內容資料來源：
[1] 郭娜,高誌棣.不可切除肝癌綜合治療的研究進展[J].青島大學學報(醫學版),1-4.
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2018年，家住廣西的吳明華和高中同桌的妻子終於結束了9年的愛情長跑結婚了，他們大學剛畢業兩年後，在工作穩定後便開始準備結婚，父母幫忙付了首付，其余的房貸需要二人共同償還。因此， 二人的壓力也是十分的巨大，為了更好地生活經常二人都需要早起上班，沒有太多時間準備豐盛的早餐，都是早上煮一個水雞蛋再買一點其他的吃的就好了。
7月初，吳明華公司的計畫趕進度，因此需要經常性地加班，有時候一工作起來，都顧不上吃飯。最近，吳明華好幾次吃完飯後， 都隱隱感覺腹部脹痛，似乎有什麽東西頂在胃裏一般，有點消化不良， 他只以為是最近自己 飲食不規律導致胃腸道的不適。
7月12日， 吳明華吃完晚飯後，便感到腹脹異常，不禁開始噯氣和打嗝，有時候還會伴隨未消化完全的食物湧上喉間，讓他極其不適，甚至影響了工作進度 。下班後，正好路過藥店， 吳明華想著腹部的不適強撐著也不好 ，便走進了藥店。店員透過吳明華的描述 ，最終推薦了鋁碳酸鎂咀嚼片，吳明華吃完藥後，感覺腹部的不適得到緩解。
可到7月底，吳明華忙完了手裏的計畫後，爭取了幾天休假， 躺在家裏休息卻感覺渾身酸軟無力，整個人也開始昏昏欲睡， 不禁吐槽：「工作真累人啊，渾身都不得勁。」等到下午妻子下班時，卻註意到沙發上躺著的 吳明華臉頰出現不正常的紅暈，探了探額頭明顯燙手。拿出體溫計測量，發現吳明華的體溫達38℃。
妻子急匆匆地去找感冒藥 ，卻感到上腹隱隱作痛，似乎有細針紮入皮肉一般，緩了緩又有所好轉， 妻子忙著照顧吳明華便也沒有在意。吳明華吃了退燒藥後，又喝了熱水後，體溫便開始逐漸下降，臉色也恢復了正常，就當兩人同時松了一口氣，只以為是簡單的感冒時，意外卻發生了。
在第二天早上， 起床後吳明華感到頭重腳輕，下床走路也感到腳步虛浮，好像踩在雲端一般。再次觸摸額頭，發現體溫又開始升高。 妻子還得忙著上班，便格外叮囑吳明華吃點早餐自己去附近醫院看看。吳明華想著不用那麽麻煩，便去了就近的診所 ，醫生測量了溫度顯示38.5℃。
在了解了情況後， 醫生考慮為勞累所致的熱征感冒，便配置了靜脈註射液，藥水隨著針管輸入人體裏，吳明華感覺身體恢復了不少力氣，體溫也恢復了正常。 醫生隨後叮囑：「回去後，需要多休息，減少熬夜加班，飲食也盡可能地清淡。」回家後，吳明華謹遵醫囑，體溫也沒出現反彈的情況。
可意外卻再次發生了，由於近來生病，吳明華 食欲有所下降，有時候聞見油膩的食物還會感覺胃裏一陣翻湧惡心， 喝水壓一壓後，稍微有所緩解，他只以為是生病的原因所致。可吃飯時，他卻意外地註意到妻子原本稍帶嬰兒肥的 臉頰明顯消瘦了不少 ，吳明華關心妻子的健康，妻子知道應該是最近天氣熱了，最近食欲也不佳。
8月13日，妻子下班後， 再次感到腹部隱隱傳來疼痛 ，只以為會像之前一樣，休息後便可以及時緩解。可又過了一個多小時，右 上腹的疼痛持續性地疼痛，像是有一把利刃直插右上腹處般，額頭上也因疼痛布滿了細汗，臉色也越發蒼白。 而等到吳明華下班後，趕緊背著虛弱的妻子趕往了醫院。
醫生看著臉色蠟黃的吳明華妻子，了解了情況後，安排了腹部CT檢查，結果卻發現肝實質內見不規則形結節、腫塊影，邊緣模糊、部份溶解成團、較大者約2.4cm*1.7cm，結果提示疑似肝癌。
吳明華接過醫生遞來的報告單，赫然寫著「疑似肝癌」的字樣，整個人不禁踉蹌了一下，淚水止不住地流下：「怎麽會這樣？我妻子怎麽可能患有肝癌？她平常飲食十分規律，不抽煙不喝酒，又沒有肝臟疾病，是不是你們搞錯了？」醫生這時才註意到，丈夫的皮膚也偏黃，仔細觀察虹膜，發現呈現淡黃色，這說明他的肝臟極有可能也出現了問題。
很快吳明華和我妻子的檢查結果都出來了，卻是夫妻二人雙雙確診的為肝癌的訊息。這宛如晴天霹靂，吳明華和妻子抱頭痛哭：「我們夫妻二人，沒有任何不良嗜好，吃飯能自己做就自己做，而且這個肝癌又不是傳染病，我們怎麽會同時患病？」
醫生也十分不解，隨後便了解二人平常的生活習慣和飲食習慣，終於在進行長達一個小時的談話後，發現他們這兩年來每天吃一個煮雞蛋，深入了解吃雞蛋的過程，恍然大悟：「無知啊！肝癌並不是無緣無故找上你們，雖然你們的飲食清淡，註意營養搭配，但是你們倆在吃雞蛋時卻犯了一個嚴重的錯誤，這才給了癌癥可乘之機………人們總是容易在生活的細枝末節處犯錯，這樣吃雞蛋對於慢性自殺。」
而他們兩人在吃雞蛋時犯的錯誤便是：在煮雞蛋時，提前將雞蛋進行泡水清潔。雞蛋自身便有自我保護功能，表面的有一層膜可以很好地避免外界有害物質的進入。而這兩人在煮雞蛋是將雞蛋泡水後，會破壞這層膜的保護性，導致蛋殼上的細菌等物質的進入。長期這樣吃雞蛋，會導致蛋殼的有害物質大量進入人體，從而增加排毒器官肝臟的負擔，導致肝臟受損，最終引起肝癌。
除了在煮雞蛋前不能提前泡水，那我們還應該如何護肝？
1. 不熬夜：人體存在免疫機制，如果長期的熬夜會導致人體的免疫機制下降，不能及時的監護人體的健康，不能及時地發現癌細胞和癌細胞的生長，不能及時的做出反應，及時的抵禦外來因素的幹擾，從而可能引起肝癌的發生。
此外，由於肝臟作為人體的排毒器官，在晚上的代謝活動十分活躍，如果不能夠得到充足的睡眠會極大地影響人體的健康，導致肝臟細胞受損，甚至極大的可能會引起肝癌的發生。
2. 多吃水果：這是由於水果中含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質等人體需要的營養物質，其中含有的維生素C可以極大地幫助人體清理炎癥因子，還可以修復原本受損的細胞，極大的維護了人體的健康，還能肝臟的健康。
因此，我們可以透過古羅誌祥，多吃水果這兩項來進行養肝護肝，便可以極大地保護肝臟的健康避免肝臟受壓過大，出現損傷，避免肝癌的發生。
（註：【 紀實：廣西夫妻每天一個雞蛋，同時確診肝癌，主任：犯了這1個錯誤 】人名均為化名，部份圖片為網圖；文章禁止轉載、抄襲）
