辛勤工作的您是否經常感到手痛？
在牌桌上馳騁了一個晚上的您是否常常感到手麻？
在手遊世界裏大殺四方的您是否出現了手麻？
湖南省直中醫醫院提醒您：那您可能因為長時間使用腕關節重復同一個動作，而導致正中神經卡壓出現了腕管症候群！
一、什麽是腕管症候群？
腕管症候群又稱正中神經卡壓症候群，多見於一些特殊職業（如程式設計師、超聲醫師），其腕部活動多，易造成勞損，引起腕管狹窄，產生臨床癥狀。
二、腕管症候群都有哪些表現？
腕管症候群好發年齡為30~50歲，女性為男性的5倍。
正中神經感覺分布區的感覺異常，早期感到橈側三個手指端麻木或疼痛，持物無力，尤以中指為甚，夜間或清晨癥狀最重，適當抖動手腕可以減輕癥狀。
若沒有得到有效的處理、糾正不良姿勢，中期將出現持續性手指麻木，感覺減退，無法完成精細動作，如系紐扣等。
晚期可能出現大魚際肌肉萎縮，肌力下降，甚至出現正中神經支配區感覺喪失。
三、腕管症候群的預防
首先要減少手腕的使用，不要過度勞累。其次幹活手用力要少一些，要避免過度勞累導致腕橫韌帶的肥厚、增生，甚至長囊腫等情況。
最後要註意保護手腕，註意保暖，避免著涼、外傷。
四、神經卡壓嚴重疼痛難忍怎麽辦
當處於早期癥狀時，改善不良姿勢、保護手腕，適當功能鍛煉即能改善，若發展至中晚期，則需醫療幹預，以往保守治療無效時多采用開放手術，切開腕橫韌帶，但是創傷大，手術後還會出現一些並行癥。
而在「第三只眼」的幫助下，實作了視覺化的治療，不僅創傷小，而且療效好，並行癥少。
什麽是「第三只眼」？那當然是能精準診斷與治療肌骨疾病的肌骨超聲，在超聲的引導下我們能夠視覺化精準治療。
上述圖片即為湖南省直中醫醫院針灸疼痛科住院患者在肌骨超聲的引導下行藥物註射及針刀松解治療，透過一次的治療，患者癥狀明顯改善。
湖南醫聊特約作者：湖南省直中醫醫院 針灸疼痛科 李雅迪關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯ZS。部份圖片來源網路，侵刪）
