許多人在聽到腫瘤兩個字的時候都非常的擔心，因為這意味著自己的身體已經出現了問題，特別是惡性腫瘤，不僅會威脅到人的身體健康，甚至還會危及到生命。
而相較於惡性腫瘤來說，良性腫瘤則要友善的多，雖然也會使身體受到一定的威脅，但是其危害程度比惡性腫瘤也要小得多。
那麽 如何有效的甄別腫瘤到底是良性還是惡性呢？ 你需要看一看符不符合以下4個標準，如果符合基本就可以確定為良性了。
1.腫瘤細胞是否發生了轉移
在通常情況下，良性腫瘤並不會在身體內發生轉移，它們會聚集在特定的部位。
而惡性腫瘤的轉移機率是非常高的，它們很有可能從病發部位向其他部位進行轉移，特別是隨著腫瘤期的不斷發展，其轉移機率也會不斷提升。
因此如果發現自己體內的腫瘤細胞並沒有發生轉移就可以基本判定為良性了。
2.腫瘤生長速度緩慢
在臨床醫學當中，會透過對腫瘤生長速度的監測來判定是否屬於良性。一般情況下，良性腫瘤的細胞生長是比較緩慢的，而且還會有一些良性腫瘤的細胞會慢慢的停止生長，甚至出現退化的表現。
而相對比來說，惡性腫瘤的細胞生長速度是比較快的，因此可以對腫瘤細胞的生長速度進行監測來判定其性質。
3.腫瘤是否會對周圍器官產生影響
在一般情況下，良性腫瘤的外面都會有一層薄膜包裹，這樣的一層薄膜會使腫瘤細胞和周圍的正常組織隔離開來，因此不會對周圍組織產生破壞。
而對於惡性腫瘤來說，它的外層是沒有薄膜包裹的，所以很容易會對周圍的正常組織產生侵害。
4.腫瘤細胞對身體的影響程度
對於良性腫瘤來說，通常是不會進行擴散的，它們的整體生長過程為膨脹性的，而在長到一定程度之後，會使周圍器官受到影響，進而引發身體的不適，而一般情況下，這種不適都表現在局部。
但對於惡性腫瘤來說，它的細胞會不斷的擴散和轉移，使全身都受到影響。
大家都知道腫瘤的危害是非常大的，即便是良性腫瘤也不被人們所歡迎，那麽 如何做才能夠遠離腫瘤呢？
1.堅持運動，提升免疫力
透過長期的體育鍛煉和運動，能夠使機體保持在健康狀態，同時表現出較強的免疫力。這個時候就能夠有效的抵禦各種疾病的侵擾，從而避免出現病菌感染的問題。
2.定期檢查
定期進行體檢，能夠及時的發現一些尚在潛伏期的腫瘤細胞，這個時候只要做好針對性的治療或者切除之後就能得到有效治愈。
3.遠離腫瘤源頭
腫瘤的發生和生活當中的一些因素有著十分密切的關聯，比如說經常處於高放射線環境下的時候，患腫瘤的機率就會更高一些，所以在日常生活當中要離這些化學毒害環境遠一些。
透過上面的敘述，相信大家對良性腫瘤和惡性腫瘤的區分已經有了一定的了解。
雖然良性腫瘤所帶來的傷害不如惡性腫瘤，但是對於身體來說也是一種傷害。所以在日常生活當中，一定要做好積極的預防工作，避免自己被腫瘤找上門。
