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夏秋換季，一定要註意脾胃的養護。
趕著晝夜溫差大，一沒註意防護，小肚子很容易著涼。
其實養脾胃是咱們一年四季都關心的話題。
入秋後也是瓜果蔬菜成熟的季節，對脾胃好的食材也多了起來。
格外想念半年沒吃上的小蜜薯，秋天的第一波蜜薯果斷帶回家。
紅薯算是個補虛小能手。
脾胃虛弱、胃口不好的人都可以吃點紅薯養養脾胃。
喜歡紅薯的另一個原因，很接地氣，實在是太好吃了。
甜蜜蜜又綿糯糯的，單獨烤著吃也吃不膩。
做成這種好吃的奶油薯脆，好吃程度直接翻倍。
沒有額外加糖，靠著紅薯+南瓜內建的香甜就足夠啦。
經過烘烤後，這黃燦燦的顏色，光瞅著就賊有食欲。
咬在嘴裏嘎滋脆，比油炸的薯片吃起來還帶感。
食材： 紅薯120克、南瓜60克、玉米澱粉80克、奶油30克、黑芝麻10克
是否搭配主食 ：可以作為寶寶的零食
參考月齡 ：18個月以上
難易程度： 無難度
制作時間：50分鐘
提示： 適合對文中食材不過敏的寶寶。
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食材的重量，僅代表制作量，不代表寶寶的添加量。
準備食材 ：紅薯120克、南瓜60克、玉米澱粉80克、奶油30克、黑芝麻10克
調味說明 ：適合18個月以上對食材不過敏的寶寶。
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紅薯、南瓜切塊，放入鍋中蒸至熟透。
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蒸熟的南瓜紅薯放入碗中，趁熱加入奶油，利用余溫將奶油攪拌融化。
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接著倒入玉米澱粉和黑芝麻。
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攪拌成濃稠的糊糊，不要有多余水分析出，提起來有個小尖勾。
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取出一小塊糊糊，鋪在烘焙紙上，在表面蓋上一層烘焙紙， 用搟面杖，壓成薄片 。
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放入烤箱上下管140度烤30分鐘至熟透就可以啦。
tips：空氣炸鍋可以參考同樣的溫度。
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我家娃真的很愛吃這個奶油薯脆，快給家裏小寶貝安排上
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