我們村有一位長壽星，他就是劉大爺。劉大爺今年高壽，剛好八旬90歲。雖然他老人家年事已高，但是現在還能行動自如，不僅自己的生活不需要別人照顧，而且他還經常幫著鄰居，去幹一些輕微的小農活，比如夏天幫人家采金銀花，秋天幫人家撿撿花生什麽的，以至於村裏好多人，都很羨慕他老人家的身板太棒了， 真是個長壽星 。
劉大爺為什麽這麽長壽呢？很多人都很納悶兒。我也抱著一顆好奇的心，專門找劉大爺拉了一下家常。從給他的談話中，我歸納出 他的生活方式，主要有以下幾個方面 ，願意長壽的人們能耐心把文章看完，從中受到啟發。讓自己未來的生活更加美好、有規律，身心更健康， 長命百歲！
1，他十分熱愛生活 。聽劉大爺說，他從年輕到現在 從來沒有埋怨過生活 。只知道任勞任怨的幹，從來也不想過自己是快樂還是不快樂，幸福還是不幸福，就知道幹活，吃飯。不論春夏秋冬，每天他都早早的起床，用他的話來說就是從不賴床。每天早晨看到朝陽燦爛，心裏美美的滿滿的幸福感。去自己菜園裏看看綠油油的青菜，吸收一下朝陽沐浴下的新鮮氧氣，給院子裏的花草捉捉蟲子， 心裏都是特別的舒服，愜意，感覺到生活特別的滋潤 。
2，知足常樂 。 他對生活，對社會特別的滿足 。他常說沒有跟現在這個社會再好的,不論你是做什麽的？也不論你富有貧窮，也不論你是高官還是百姓，只要你不犯法，只要認真幹努力上進，就能吃的上飽飯，過得上好日子。對於我本人來說， 不騎馬不騎牛，騎著毛驢趕中遊就可以， 所以我們不要去攀比別人，攀比誰做什麽大官，誰家有多少錢多少輛車，那都是身外之物，最主要的我們要知足，知道自己是做什麽的，就在自己的位置上，做好自己的事情就可以。
3，腳步勤快 。你也知道我是在家裏蹲不住的人。一般情況下，除了吃飯、睡覺、喝茶在家裏，我一般都是在外面。在外面走走步、散散心，享受一下陽光和新鮮空氣，遇到對臉的鄰居還能嘮嘮嗑兒，東扯葫蘆西扯瓢的，還能知道一些新鮮的事情，又放松一下自己的心靈，何樂而不為呢？一個人待在家裏無事可做，亂想心思自尋煩惱。我活了這麽大把年紀，現在明白古人說的那句話， 飯後百步走，活到99 ，這句話真對。
4，喜歡幹農活 。劉大爺種地種到了85歲，這是我們都知道的。直到現在春末夏初的時候，他還幫著鄰居家采金銀花呢，沒事的時候，他還撿一些小樹枝背到家裏說是當柴火燒。明明他家裏條件還是很不錯的，他的兩個兒子兩個女兒都很有出息，都是吃財政的人，所以根本不差那點柴火，他就是勤勞能幹， 鄰居都說他是老財迷 。
5， 他老人家還有一個獨特的愛好------喝茶 。對茶特別獨有情中，聽他說，過去困難的時候，兩三元一斤的茶葉經常喝，到了改革開放初期，生活條件好一點30元一斤的茶葉喝過，現在兒女都孝順，100元，200元甚至幾百元一斤的茶葉也在喝。他說喝茶特別好，喝茶你細細的品嘗，開始入口的時候有點苦澀，可是當你吞咽下去以後，喉嚨口就感到有些甜絲絲的。像潺潺的細流流入心田，滋潤全身，消去夏天的炎熱給心臟留下一片的清涼，很舒心。冬天喝茶，能提神醒腦。
6，不吸煙，少飲酒 。我年輕的時候吸過煙，可是後來呀，慢慢的我發現，吸煙是沒有什麽意義，把自己辛辛苦苦 掙來的錢 ，然後再一把火一口煙的把它 燒掉 ，弄得喉嚨發癢、口幹，經常早晨起來咳嗽沒完，所以就戒掉了。酒嗎，每天少喝一點，我一般都是下午喝一點小酒，酒量不大，也不願意喝多， 酒喝的是心情 ，高興的時候小酌一小杯，不高興的時候不喝，因為喜酒阿雜煙，所以心情不好的時候不要飲酒，那樣 借酒澆愁愁更愁 。你看好多人要是惆悵滿懷的時候去了喝酒，又大口的吸煙，我覺得那樣不好。
聽聽劉大爺講的他大半生的生活方式，讓我看到了他老人家有一副熱心腸，這不僅表現於熱情好施，還表現在自己對生活的熱愛上。他的一生就像小蜜蜂一樣，從來不想為誰辛苦為誰甜，而是知足常樂，能知道把不好的毛病去掉，好的習慣永遠的堅持著，更讓我羨慕他老人家有這樣一種胸懷， 寵辱不驚，閑看庭前花開花落。去留無意，漫隨天外雲卷雲舒 。
