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減輕高血壓不適 中藥來幫忙

2024-06-01養生

臨床中很多高血壓患者抗拒西藥治療,特別是看到說明書上的副作用時,往往要求只服中藥。事實上,西藥重在控壓,中藥改善癥狀,因此患者不能因為懼怕副作用而拒絕西藥。專家指出,對於控壓,中西藥互相配合治療可以發揮更好的療效。

指導專家

靳利利

心血管科主任

主任中醫師

教授

中藥制劑有助減輕癥狀

廣東省第二中醫院心血管科主任靳利利表示,西藥在控制血壓、保護靶器官等方面有明顯優勢,而中藥在改善患者癥狀、調節患者體質偏性、穩定血壓方面療效顯著。因此,中西藥互相配合治療則可以發揮更好的療效。

55歲以上男性及65歲以上女性屬心血管疾病的高危人群,有很多心血管疾病患者往往伴隨著頭暈、水腫、失眠等影響生活品質的癥狀。

靳利利表示,在使用常規治療的西藥以外,這部份患者不妨試試中藥制劑,如高血壓復方制劑復方芪麻膠囊、平調顆粒、平肝膠囊,可以緩解患者頭暈、頭脹、煩躁、失眠等不適,治療心力衰竭的加味參附顆粒,以及適合冠心病患者服用的通陽寬胸顆粒、舒心顆粒等,對於減輕患者水腫、氣喘、胸悶、畏寒、心慌等癥狀都有所幫助。

調節情緒可輔助中醫食療

對於高血壓患者來說,情緒也是影響血壓波動的因素。因為大喜、大悲、大怒等情緒波動會直接導致交感神經興奮,血管收縮,使血壓在瞬間升高,尤其是合並有心腦血管等基礎疾病,容易誘發不良事件發生。

靳利利表示,對於情緒影響血壓的情況,用中藥來做日常調理是比較適合的。情緒不佳的人,不能再吃大補、辛辣刺激的食物,建議吃一點清淡平性的食物。中藥的治療可以選擇清肝、平肝、疏肝解郁的藥物,達到緩解煩躁不安、失眠多夢等對血壓帶來的負面影響。可以飲菊花茶清肝瀉火,煲點蓮子百合銀耳湯,一周喝2~3次,會有比較好的清心瀉熱效果。

中藥食療

1

天麻魚頭

用料: 鱅魚(大頭魚)頭1個(附帶一段魚肉,約重600克),肥豬肉50克,凈冬筍50克,水發口蘑40克,天麻10克,蔥、姜、黃酒、香醋、精鹽、味精、胡椒面、香菜各適量。

用法: 將天麻切成薄片,用純凈白酒浸泡半個月,每日搖動數次,用紗布過濾取酒液,天麻片留用;魚頭去鰓洗凈;肥豬肉、冬筍切片。油鍋燒熱,將魚頭稍炸片刻撈出,鍋中留油少許,放入蔥、姜、肥肉片翻炒,烹入黃酒及各佐料,倒入沙鍋中,放入龜頭、冬筍、口蘑片共煮,燒沸後撇去浮沫,加入天麻酒液20毫升和天麻片,用文火燉半小時,揀出姜片,撒入蔥絲、香菜絲即成。

用法: 佐餐食用。

作用: 平肝祛風、健腦安神。

宜忌: 適宜於高血壓病人服用,也可用於神經性偏頭痛,肢體麻木者。

2

天麻燉乳鴿

用料: 天麻15克,乳鴿1只(約250克),調料適量。

做法: 將天麻用淘米水浸泡2小時,洗凈切片;乳鴿宰殺後去毛、內臟及爪洗凈,用黃酒及少許精鹽塗抹一下,片刻後用清水略沖洗,放入蒸碗內,加入蔥花、姜末、雞湯或清湯、天麻片,上籠蒸1小時,取出後加精鹽、味精少許,拌勻即成。

用法: 佐餐食用,吃鴿肉喝湯,同時嚼食天麻。

作用: 平肝潛陽,熄風降壓。

宜忌: 適宜於肝陽上亢、肝風內動型高血壓病人服用。

3

天麻煮豆腐

用料: 天麻10克,豆腐250克,鮮湯適量。

做法: 將天麻切碎,加水煮沸,放入豆腐及鮮湯,煮熟後調味即可。

用法: 佐餐食用。

作用: 平肝潛陽,清熱和中。

宜忌: 適宜於肝陽亢盛型高血壓病人服食。

4

天麻蒸鯉魚

用料: 鮮鯉魚1000克,天麻10克,川芎60克,茯苓20克,白糖、胡椒粉、蔥、姜、麻油、黃酒、食鹽、味精各適量。

做法: 將鯉魚去鱗鰓內臟,洗凈切成塊;川芎、茯苓切片,與天麻一起放入泔水中浸4~6小時撈出,天麻蒸透切片,然後將川芎、茯苓、天麻分別夾在各魚塊中,放入蒸碗,加入黃酒、姜片、蔥節和清湯適量,隔水蒸50分鐘,撿去蔥姜,把魚和天麻等扣入盤中,原湯倒入鍋內,放入白糖等佐料燒沸,澆在魚上即成。

用法: 佐餐食用。

作用: 滋陰液,通血脈,平肝風。

宜忌: 適宜於高血壓病人服用,也可用於中風後遺癥、眩暈、神經性偏正頭痛者。

供稿:心血管科

編輯:金小洣

核稿:靳利利

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