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冬日健走也有正確姿勢？技巧解析看過來

2024-01-30養生

這兩天氣溫略有回升，在街頭走走真是身心享受啊！

是的呢，欣賞冬日模組屋的同時，還能健步走鍛煉身體。但是健走也講技巧，我們這就請專家來科普一下吧。

醫學顧問

上海市第五人民醫院骨科

吳俊國主任醫師

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