結束了一天的勞動,拖著疲憊的身體,離開工作崗位,穿過擁擠的人群,回到熟悉的家中,關好房門的那一刻,你開始了 業余時間 …
國家統計局組織開展的第二次 全國時間利用調查數據 中顯示,全國居民的 平均個人自由支配活動時間達到3小時56分鐘 。
你是否也有疑問, 空閑時間,大家偏愛做的事情是什麽,到底都做了什麽事呢?
數據顯示,從大家時間的分配情況來看,中國居民花費最多的時間是在 看電視 ,平均達到了 100分鐘 ,這裏如果包括看手機、新媒體等所花的時間,數據還會 大幅增加 。
你是否檢視過手機裏顯示的 螢幕使用時間 ,如果之前從未關註過這個時間,看到那個數據的你必定大吃一驚。
總體按方式分類,最多的人會選擇 休息和放松 。
他們可能會躺在沙發上看電視或手機,或者聽音樂,以此來 放松自己的身心 。
有些人喜歡 進行體育運動 。
他們可能去健身房鍛煉身體,或者去戶外跑步、騎自由車等。
這些活動不僅可以 保持身體健康 ,還可以 釋放壓力和焦慮 ,這部份的人群占比和投入時間占比其實都不高,全民休閑活動包括體育健身平均僅有 31分鐘 ,其中25-34歲的居民時間最短,為 14分鐘 。
此外,很多人在業余時間裏會去 培養和追求自己的興趣愛好 。
有些人喜歡閱讀各類書籍,無論是小說、科幻還是專業書籍,閱讀都可以 帶給他們樂趣和知識 ,書也是人類進步的階梯。
還有些人可能喜歡繪畫、寫作、攝影等創造性的活動,這些活動可以 激發他們的想象力和創造力 , 陶冶情操 。
也有一些人會選擇 學習新的技能或知識 。
他們可能會報名參加各種培訓班,如語言課程、藝術課程、職業技能類課程等。透過 學習新的東西 ,不斷 提升自己的能力和知識水平 。
此外,有些人性格外向的人 喜歡社交活動 。
他們可能會與朋友相聚,一起吃飯、看電影、聊天等,這 增進他們的人際關系 ,給人 帶來快樂和滿足感 。
當然,還有一些人會選擇 做一些有益於社會的事情 。
他們可能會參加誌願者活動,為有需要的人提供幫助。這種活動可以在 給人滿足感 的同時, 為社會做出一份貢獻 。
中年人由於年齡段不同,業余時間分配也差異很大,中年人可能做些小本生意,或者帶小孩子、與同齡人一起聊聊天等等 。
總而言之,在這段時間裏,人們會選擇各種各樣的活動,但無論如何度過,其實最重要的是 找到適合自己的方式 來度過這段時間。
這樣,人們可以在繁忙的生活中找到平衡,享受生活的美好。
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