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越來越多人得癌癥,醫生提醒:洗碗時幾個壞習慣,你占了幾個?

2024-06-06養生

最近,方莉趁著周末回家去看望爺爺奶奶,剛走進家裏就傳來了陣陣飯香,原來是爺爺奶奶見孫女這麽久不回來,做了一大桌子豐盛的菜,看著一大桌的美食,方莉感受到了兩位老人家對自己的愛。

飯後,方莉主動接過了收拾碗筷的任務,正當她要洗碗時,在廚房裏卻怎麽也找不到洗潔精,本想著出去買一瓶回來,卻被奶奶叫住了。

「莉莉,不用不用,家裏已經好幾個月不用洗潔精了。」

「啊,為什麽不用洗潔精呢,這碗筷洗不幹凈也不衛生啊!」方莉不解地說道。

「早前,隔壁的鄰居張阿姨姨來家裏串門,她說洗潔精裏有一種成分會致癌,新聞都報道了,嚇得我現在都不敢用了。」

「奶奶,這些都是沒有科學根據的傳言,洗潔精怎麽可能會致癌呢?」

方莉無奈地向奶奶解釋了一番,可是卻依舊沒能消除老人家的疑慮。


一、中國癌癥高發都是洗潔精「惹的禍」?

近年來,網上關於洗潔精含有致癌成分的言論流傳廣泛,洗潔精作為家家戶戶都有的洗滌用品,甚至還有傳言稱中國癌癥高發,都是洗潔精惹的禍,難道洗潔精的危害真的這麽大嗎?

洗潔精會致癌的說法 最早是來自於2014年央視新聞的一則報道 ,當時質監局對中國28個地區380家企業生產的洗潔精進行了抽查,結果發現合格率為93.6%, 不合格的產品主要原因為甲醛超標 ,而甲醛是被國際癌癥機構列入 一級致癌物 的物質,是明確對人體和動物都有致癌風險。

洗潔精之所以添加甲醛和當時的工藝有限相關。 早期生產的洗潔精工藝很簡陋,就是表面活性劑加上一點香精,這種香精很容易滋生細菌。於是有商家想出了添加甲醛進行 防腐

不過,甲醛添加這個問題很快就被國家註意到, 早在2015年,國家就對洗滌劑出台了有關規範 ,根據相關標準規定,A類洗潔精(可直接清洗食品)的甲醛含量不得超過0.05%、B類(清洗餐具)則不得超過0.1%,也就是說只要是符合國家標準的洗潔精,安全性上完全可以放心。

生活中真正要少用的是這三種洗潔精:

散裝洗潔精: 這類洗潔精大部份是三無產品,內裏的細菌、pH值都可能超標,使用這種洗潔精清洗餐具很可能會越洗越臟。

渾濁、分層洗潔精: 正常情況下的洗潔精應該是透明卻不分層的,如果發生了渾濁、分層,說明洗潔精已經變質了,不能繼續使用。

濃香型洗潔精: 香味過濃的洗潔精多半是由於添加了劣質的香精所致,吸入後會給呼吸道帶來極大的刺激。本身容易過敏的人群,還可能會出現呼吸困難等癥狀。


二、洗潔精是「害人精」,沖洗12遍仍有殘留?

網路上有說法稱,使用洗潔精清潔後的餐具沖洗12遍後仍然有殘留,這讓不少人對洗潔精產生了不好的恐懼,甚至不敢繼續使用。其實,要弄明白這個問題,就得先了解洗潔精的成分到底有哪些?

一般情況下,洗潔精的主要成分為 表面活性劑、穩定劑、增溶劑、香料以及水分 ,其中表面活性劑是主要的清潔力成分。【食品安全國家標準急性經口毒性試驗】內將 表面活性劑歸類為低毒、無毒低 等級。

想要讓一個體重60kg的人因為洗潔精中毒而急性死亡,至少需要吃進去60g表面活性劑,相當於一大桶洗潔精,相信沒人會閑著沒事去喝洗潔精吧?

對於 洗潔精到底清洗多少次才能沖幹凈 的問題, 皖南晨刊 曾找選專業機構對3個品牌的洗潔精殘留量進行了分析,結果發現沖洗到明顯泡沫時殘留量分別為0.11~0.15mg/cm²不等;沖洗2遍的殘留量在0.05~0.07mg/cm²不等;沖洗5遍後的殘留量均只有0.01mg/cm²。

國家標準規定洗潔精的殘留量應 沖洗2遍就符合標準了,沖洗5次只剩國家標準的1/10。

如果大家擔心洗潔精有危害,使用時註意以下2點即可:

一是油比較大的餐具需要使用 洗潔精+熱水處理 ,這樣才能達到更好的去油效果;二是使用時 最好佩戴手套 ,洗潔精內的成分在去油的同時也會去除皮膚表面的油性保護層,容易導致皮膚幹燥。


三、洗碗時的3個壞習慣,或增加患癌風險

吃飯洗碗是我們每天都在做的事情,但不見得每個人都會正確的洗碗,這幾個壞習慣,或會給健康帶來不好的影響。

1、不等碗筷晾幹就收

有家電研究院曾經做過一項對比實驗,分別將一組洗完後的碗筷直接放在儲存櫃中,另一組放在儲物架上晾幹,結果發現,直接堆在一起沒晾幹的碗筷細菌含量是晾幹的70多倍。

洗完碗筷後會都摞著或會導致餐具上的細菌數量顯著增加,最為常見的為大腸桿菌、沙門氏菌,使用了這種餐具容易導致急性胃腸道炎發生。

長期還可能會滋生黃曲黴素,增加肝癌、胃癌等多種癌癥風險。

2、不舍得更換洗碗布

洗碗布上很可能會有大腸桿菌、沙門氏菌、葡萄球菌等病原體, 建議日常要1~2周更換一次。 每次洗完後要徹底清洗並晾幹,減少洗碗布上的細菌殘留。

3、不及時清洗碗筷

這個行為相信很多人也有,吃完飯後把碗都收拾到一起浸泡,之後想起來的時候再洗。這樣做不僅會增加清洗的難度,還會讓碗筷上的細菌肆意增長。建議吃完飯後不要將碗摞到一起, 4小時內就要洗掉 ,因為超過4小時後細菌會進入加速繁殖期。

洗潔精是生活中離不開的清潔用品之一,它並沒有傳言中的那麽可怕,購買時認準正規品牌即可,實在不放心的話清洗的時候多沖幾遍,不會影響健康。