嶽陽晚報全媒體訊（通訊員 譚媛 鄒汀賢） 近日，嶽陽市中醫醫院護理門診引進了沙浴療法，頗受歡迎，排隊預約的患者絡繹不絕。
沙療，沙浴療法的簡稱，是維吾爾族傳統的民間醫療方法，熱沙可以驅寒祛濕、舒經活絡，促進血液迴圈、加快新陳代謝、增進皮膚健康，集多種功效於一身。中醫經典【千金要方】和【本草拾遺】對沙浴療法都有比較詳盡的描述。
該療法源自新疆，其歷史悠久，2014年11月，「沙療」經國務院批準列入第四批國家級非物質文化遺產代表性計畫名錄。近年來逐漸被人熟知，改良後的沙療床是透過一種獨特的加熱裝置將一噸的配方沙加熱到類似於夏天沙漠裏沙子的溫度，然後將人的身體埋在溫熱的沙子裏，在室內營造一種類似沙漠裏洗沙浴的感覺，從而達到治療風寒濕邪以及細胞排毒、養生抗衰、調節內分泌、改善內迴圈的功效！
俗話說「冬練三九，夏練三伏」，每年6月至9月，是沙療的黃金時間，三伏天沙療，能為身體補陽氣、扶正氣。
「現在大多數人都處於亞健康狀態，失眠多夢、渾身乏力疼痛的大有人在，沙療在一定程度上能夠緩解這些癥狀。三伏天，人體經脈氣血執行充盈，毛孔張開，選擇此時治療寒性疾病，可最大限度地以熱治寒、鼓舞陽氣，驅散體內寒氣，從而達到治療疾病的效果。」護理門診負責人龐海燕介紹。
