曾經，熬夜被視為特定職業的專屬行為。
如今卻已成為一種廣泛的社會常態。
無論是在燈火通明的寫字樓裏加班加點的職場人士，
還是沈浸在電子螢幕前的老人、學生、家庭主婦，都可能成為「夜貓子」的一員。
目前中國成年人平均睡眠時間已降至不足7小時，而熬夜人士逐年攀升。
看看網友們怎麽說
身邊兒經常上夜班兒的人，確實身體不好的居多
只要睡夠了就不是熬夜，熬夜指的是沒睡夠覺，身體沒有充分休息。這種說法對嗎 ？
自己的身體，自己負責，別人再怎麽說，也是別人
如果晚上10點睡，早上6點起。感覺會更好的
盡量少晚睡。不要過度關註自己身體，人體沒那麽嬌弱
大格局的人，錢一定會以另一種方式回來的。好人有好報的
淩晨三點睡，第二天中午12點起來，算熬夜嗎
少數情況吧，和自身身體關系很大
寫到最後
你是怎麽認為的呢 ？
