【你的衰老痕跡，都體現在「新陳代謝」上】老了是種什麽感受？明明吃得不多，運動也沒少做，可還是胖了；熬夜之後，恢復活力的速度沒以前快了……這些跡象都表明：你的新陳代謝可能變慢了。人過三十，新陳代謝以每10年1%～2%的速度下降。一個公式算出你的代謝水平↓↓ @生命時報
你的衰老痕跡，都體現在「新陳代謝」上
【你的衰老痕跡，都體現在「新陳代謝」上】老了是種什麽感受？明明吃得不多，運動也沒少做，可還是胖了；熬夜之後，恢復活力的速度沒以前快了……這些跡象都表明：你的新陳代謝可能變慢了。人過三十，新陳代謝以每10年1%～2%的速度下降。一個公式算出你的代謝水平↓↓ @生命時報
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