生活中很多人都有脾腎陽虛的情況 ，今天就聊聊到底怎麽才算是脾虛和脾腎陽虛，以及該怎麽治！ 首先我們先講一個臟腑的問題，脾虛是怎麽回事。
中醫認為的脾虛主要會表現在這個兩個方面。一個是脾氣虛，一個是脾陽虛。
脾氣虛 通俗點講，就是氣的推動作用不夠了，導致脾胃運化沒有勁，化生不了氣血，乏力氣短、總是犯困。
如果脾氣虛進一步發展，傷及陽氣，就開始出現脾陽虛 的問題了。陽虛則冷，手腳不溫，一吃涼的就開始拉肚子，喝不了涼水。更有甚者，男同誌的功能下降，女同誌的宮寒不孕、月經不調。那麽這種脾陽虛的情況，臨床上小建中湯附子理中湯都能用來溫中健脾 。
脾是後天氣血生化的源頭。那脾陽虛弱了，溫暖不了人體。腎陽就被會調動出來補上這個窟窿 。腎陽是由腎精所化、自然加倍的耗傷腎精，只用不補，導致腎也虛 了。所以脾腎陽虛的問題就會出現了。
脾腎陽虛，溫化不了水濕，水濕在身體裏肆虐， 導致舌淡苔白、身寒怕冷，腰酸膝軟，滑精時間短，宮寒不孕、夜尿頻繁等問題的產生。這也是脾陽虛影響到腎陽最直觀的展現 。
那麽這種脾腎陽虛、濕邪留滯的問題，吳鞠通的溫腎湯最適合。
用鹿茸、附子、葫蘆巴、韭子等溫補腎陽，固精縮尿 。補骨脂補腎又補脾。有利於濕濁的運化和消除。
再以大茴香，抵下焦而升陽。脾陽畢竟根於腎陽。脾陽得到腎陽的照拂，活力大增 。
茯苓推動體內的氣機，把水濕透過小便排出去 。
諸藥合用，腎為陽氣為本，陽氣之本充足，則脾的功能也會恢復正常。
對脾腎陽虛水濕內停導致的，精神倦乏，眩暈，腰膝酸痛，功能下降、子宮虛冷等問題是比較對癥的。
但各人的情況不同，還需在中醫師的指導下辨證下加減，不建議大家直接的生搬硬套，大便幹燥、陰虛火旺的人就不適合了。
