養肝就是養命，肝主一身之氣，疏泄全身氣血流動 ，如果肝出現問題，那我們身上就容易出現各種各樣的小毛病，比如說 頭暈耳鳴，眼花眼幹，或者是手腳發麻，抽筋。以及失眠 等等，有的甚至還會出現 胃病，宗筋疲軟 等問題，那接下來我就詳細給大家講一下這其中的關聯！

首先，頭暈耳鳴

中醫認為肝經巡行是直接經過頭頂的，所以如果肝出現問題的時候，就比如 肝陰不足，不能向上滋養腦竅 ，就容易出現 頭暈眼花，以及耳鳴，耳朵裏時不時傳來嗡鳴聲 的問題。

其次，眼幹眼花

肝開竅於目，並且中醫認為眼得肝血而能視，當我們肝陰血不足，眼睛得不到充分的滋養時，那就會出現一些 眼睛幹澀，昏花，看東西有重影，或者是迎風流淚 的問題。

然後，手腳發麻，抽筋

肝主筋，我們四肢筋脈是需要肝血滋養的，所以當肝血不足時，手腳胳膊腿呢，就會出現一些 發麻，發木，甚至是經常抽筋 等情況。

至於失眠，也可能是肝血不足後，不能安神定誌引起的 ，因為人睡覺的大前提是心神安定，當心神不安的時候就會出現失眠睡不著、口幹口渴情況，而肝經巡行時間剛好是半夜的1-3點，所以問題在肝上時，就算睡著了，也容易在這個點醒，而對於這些由肝血虛，肝陰不足引起的癥狀，我們都可以參考一個中成藥調理！

那就是 杞菊地黃丸 ，因為這個藥是在六味地黃丸的基礎上加了枸杞和菊花，主要功效就是 滋肝養血，補腎滋陰的 ，所以不僅適合上述癥狀，當我們出現腎陰虛，腰酸腿軟等情況時，用它調理效果同樣是不錯的，但是需要註意啊，參考它的前提是我們的癥狀屬於 肝腎陰虛 ，這種時候舌頭伸出來，通常舌紅少苔，甚至沒苔的，如果你舌苔黃膩，或者是舌色淡白，那就不對癥了，用了也是沒效果的！

所以大家身體不舒服了，一定要弄清楚自己的癥狀，對癥下藥，不要看見跟自己的癥狀有點相似的就去盲目跟風用藥，否則輕一點的是花了錢不看病，重點的可能還會延誤病情