作者 | 阿菲
作家苏岑曾说过：「当你觉得实在撑不下去了，那就努努力把这一天熬过去就好；也许一觉醒来，一切都有转机了。」
生命是一场孤独的旅程，起起落落、浮浮沉沉是再正常不过的事情了。
时间是一只藏在黑暗中的温柔的手，在你一出神一恍惚之间，物走星移。
曾经以为，有些人，永远不会原谅；有些遗憾，永远不会释怀。
不曾想到，在时间的推移下，很多事情，不知不觉间早已变得无足轻重。
日落夜来，夜去日升，循环往复，归于山海。
人生过半，风帆过尽少忧愁，时间会磨平一切，所有的治愈也都是自愈。
01
时间，是治愈一切的良药。
人生得丧何须计？一任浮云过眼来。
——清·张止原【春暮书事】
很喜欢一句话：日子不是老盯着伤心事盯出来的，是昂首挺胸朝着朝阳一步步走出来的。
你要学着忘记过去的种种不幸，因为习惯了悲伤的眼睛，看不到绝美的风景。
你可以回头看，但一定要往前走。
把万千苦恼留在身后，雷霆过后，自有晴空。
时间，它像一位无形的治愈师，悄无声息地在我们生活的每一个角落留下痕迹。
毕淑敏在小学时被选入合唱团，她全身投入地排练，却遭遇音乐老师的严厉责骂。
「毕淑敏，合唱中总有跑调声，原来是你！你就像一颗老鼠屎，破坏了整个合唱的和谐，我决定将你除名！」
更令毕淑敏心痛的是，老师不仅责备她的歌唱能力，还嘲笑她的身高，让她回到合唱队伍中，但只许张嘴却不允许她发声。
这给她留下了深刻的心理创伤，使她长期不敢唱歌、不敢在公众面前发言。
多年后，她仍形容这段经历为「烙红的伤痕」。
幸运的是，她最终治愈了自己，现在不仅能写出治愈人心的文字，还能在台上自信地演讲。
尝过了生活的酸甜苦辣，内心会越来越成熟，在人与人的交往中，看尽了人情冷暖，最终也就懂得释怀。
三毛曾说：「我相信，上天不给我的，无论我十指怎样紧扣仍会漏走，给我的，无论我怎么失手都会拥有。」
时间不声不响，岁月不言不语，却悄无声息地就改变了很多。
时间带给你的，也终会带走。
你的欢欣雀跃，它都替你铭记着；你的伤痛，它也会帮你愈合。
时间终究会带走我们为之痛苦的事情，抚平所经历的一切。
随遇而安，顺其自然，一切自有安排。
02
所有治愈，都是自愈
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
莫将闲事挂心头，便是人间好时节。
——宋·无门慧开禅师【颂平常心是道】
【了凡四训】中说：命自我立，福自我求。
在生命的暗淡时刻，唯有怀揣希望，方能为自己点亮一线生机；
只有你肯救赎自己，才能跨过重重困境，寻找属于你的灿烂星辰。
自愈，是生活不可或缺的一课，当遭遇突如其来的风暴时，无论采取何种策略，只要成功度过了这场风暴，你早已不再是原来那个人。
陶渊明，因不为五斗米折腰，被排挤，辞官而去。
辞官后虽有悲伤，但想到田园生活的舒适惬意，对于官场不再有留恋。
自此陶渊明穿起粗布衣衫，扛起锄头，做回乡野农夫。
他清晨下地，傍晚才归，写出了名句：采菊东篱下，悠然见南山。
让无数世人被他所描写的田园生活所吸引。
官场给了陶渊明重击，他并没有放弃生活，而是选择去自怡自愈。
生活中遇到烦心事，何不学学陶潜，将生活的种种不如意，都化作治愈自己的力量。
正如洛阳白马寺门上对联所写：「天雨虽大，不润无根之草；道法虽宽，只渡有缘之人。」
生活既然如此之难，那我们就要学会善待自己。
人生就是一场花时间去爱自己的旅行，当你真正决定爱自己，时间自会给出最好的答案。
与其抱怨身处黑暗，不如提灯前行。
山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫，万物回转，所谓治愈，皆是时间沉淀后的自愈。
有人曾言：「人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。」
太阳东升西落，人生亦是如此，尽人事，听天命，只要时间到了，一切终将迎刃而解。
我们在人生这段旅程中，孤身一人而来，披星戴月，看尽花开花落。
如果烦恼，就给自己一点时间，风来时听风，雨来时听雨，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，就能暗香盈袖，一步一安然。
一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福，而今，夏花璀璨、阳光灿烂，愿我们都能努力盛开，好好活过。
