三个月就把脸上的斑给去掉了!超简单!
脸上长斑不要慌,压力过大会让脸上的斑越来越严重。
(本文所阐述的所有使用效果因人而异,仅供参考)拥有一个好心态才是祛斑的第一步。
日常做好防晒补水,减少化妆频率,能有效缓解色斑加重趋势,这是第二步。
褐斑的治疗方法跟其他的斑相比更加复杂,这跟褐斑的形成有很大关系。
![](https://img.jasve.com/2024-4/c1e434854b76a5f23b3ef2a7317957c6.webp)
刚开始治疗的时候,我也跟很多人一样认为褐斑只是因为外界因素导致的。
后来发现化妆品伤害屏障也是一方面因素,另一方面就是跟身体内分泌有关。
想要治好褐斑不仅需要内部调理,也需要外敷。
相信很多跟我一样年龄的姐妹逐渐陷入到家务当中,每天除了带孩子还要做饭打扫卫生,家里老人病了还要去照顾老人。
给大家看看我当时脸上长得斑,整个脸都是黑的~~~~~~~
![](https://img.jasve.com/2024-4/8601c8536fb07c3ac5a6e5e855b50f75.webp)
说这些并不是抱怨,能遇到爱我的老公,我就觉得这场婚姻结的很值。
![](https://img.jasve.com/2024-4/b0d65468553bc52fae1f367e6b941d9e.webp)
为了我家大宝我也要把脸上的黄褐斑搞定!
想要内调的话有点麻烦了,需要注意到下面四点。
饮食
生完大宝之后我的饮食一直以清淡为主。
为了让大宝好好吃饭下了一番苦工,后来发现,这样做的好处就是脸上的褐斑没有加重,奈斯~
![](https://img.jasve.com/2024-4/4d71b2756764195287a22e0e1b13c483.webp)
作息
有了孩子之后作息都是跟孩子走,不过大宝是个乖乖宝宝,晚上不会起夜闹人,让我每天都能有一个好的睡眠。
这个可以画重点的,每天要确保自己有充足的睡眠,不然会精神衰弱,记忆力也会减退,脸上的褐斑也会跟着加重。
防晒补水
不做防晒就别考虑祛斑了,没什么希望的,不要试图越过防晒去祛斑。
这个我试过,根本不可能实现。
日常出门的时候带好口罩还有遮阳帽就可以了,夏天可以打一顶遮阳伞。
有的姐妹喜欢涂防晒霜,这个我也有用哦。
![](https://img.jasve.com/2024-4/a7c07695a9c5b66c0e1c6c0d6f3dc83d.webp)
色彩日记的bb霜是我用过的防晒霜当中感受挺不错的防晒霜之一,女人衣柜里永远少一件衣服,化妆台上肯定也永远少一支防晒霜。
涂在脸上之后不会感到拔干,我皮肤是偏油一点的,有一定的控油效果。
能轻松推开,不会出现假白的情况。
防晒能力比较好★★★★★
更重要的是没有刺鼻味道,香味也不是很浓,属于淡香型。
日常补水可以选择用面膜或者湿敷,也可以选择补水喷雾。
![](https://img.jasve.com/2024-4/222c477cb06dc082fbe48b7fbf4ad3cd.webp)
喷在脸上的时候特别凉爽,适合夏季使用。
在瓶子里看着是固态的,喷出来就会变成液体。
吸收也快,没有黏腻的感受,感觉皮肤变水润不少。
补水效果是有的,为此我还专门去查了一下这个喷雾的成分。
![](https://img.jasve.com/2024-4/1b48fe9c51f0d661ef41a212c0af90c8.webp)
比较有亮点的就是浮游生物提取物,这个是能够深入肌肤进行调节补水的。
再者就是透明质酸钠,也能够对皮肤进行补水,有一定的保湿作用。
这个成分表挺长的,我就截取了一部分放上来,感兴趣的姐妹可以去看看。
皮肤清理
日常做皮肤清理这个我没什么好讲的,自从生完孩子之后我就很少化妆了,省去了每天回家卸妆的步骤。
化妆对皮肤伤害也挺大的,而且长斑还化妆的话,会加重脸上的斑,化妆品中有很多重金属成分。
化妆的姐妹可以在用完卸妆水之后,再用洗面奶清洗一遍面部,之后再使用爽肤水,或者补水喷雾进行补水就行了。
外敷我用的产品也有很多,其中也有用着感觉不错的。
![](https://img.jasve.com/2024-4/b2337b3ba258e809022a4e421d412cd5.webp)
这个霜我忘了是谁推给我的了,果然一孕傻三年。
用的时候也是抱着试试看的态度,没想过脸上的褐斑能去掉。
用了三个月还是四个月,脸上的褐斑慢慢就淡化了。
这是刚开始的时候,脸色发黄,脸颊那里还有大面积的褐斑,当时我休假挺久了,工作室也很少去了。
![](https://img.jasve.com/2024-4/8f9131966724d282fcbf97a018e2b36e.webp)
这是用了两个月的时候,皮肤变白不少,当时也不经常出门,专心在家照顾孩子,不然也没时间想着祛斑。
拍这张图的时候用了有三月,我老公当时挺惊讶的,说我好像最近年轻了十七八,回到我们一开始恋爱的时候。
不知道是不是他的安慰,反正我感觉我脸上的褐斑是去掉了,而且涂祛斑霜的这一段时间皮肤没有出现过敏。
你们觉得呢?????
其实黄褐斑想要去除没想象中复杂,重要的是你能不能坚持下去。
![](https://img.jasve.com/2024-4/32cd2932959df6702d684becc8f6a23c.webp)
这是我用之前涂手上试用的时候拍的。
没有刺鼻的味道,有种淡淡的香味,不是浓香,我比较讨厌浓香味,没用过浓香型的护肤品。
涂在手上不会感觉到黏腻,皮肤能感觉到清凉,吸收也挺快的。
我虽然涂手上挺多的,也没出现不好吸收的情况,而且吸收完之后皮肤没有紧绷的感觉。
我基本上每用一个护肤品都会去查一下成分,这个祛斑霜也不例外。
![](https://img.jasve.com/2024-4/e4c170f64e6daf07de89c7b87bef4e25.webp)
一般来讲现在做美白护肤品的都会添加两种或两种以上的美白成分。
这个祛斑霜用的是光果甘草+熊果苷。
![](https://img.jasve.com/2024-4/2c34ebebdafd2caf79ba22fc94b6767a.webp)
![](https://img.jasve.com/2024-4/57b24b7bf19bfc6c4a2f5f25628bddab.webp)
就是这两个东西,熊果苷的效果跟光果甘草相似,使用效果上不会产生冲突,这两个成分是相辅相成的作用。
相比较熊果苷我更喜欢光果甘草多一点,虽然两个成分都能够抑制黑色素生成。
日常除了做好那四点之外,平常也可以做做运动,促进一下身体新陈代谢,这样做的好处就是能更快把脸上的褐斑去掉。
没事的时候可以养养花,不要总是因为脸上长斑就给自己太多压力,心情变好了,脸上的斑自然也下去快啦~
![](https://img.jasve.com/2024-4/96618b328c802459250269cbae699834.webp)