今天我们来聊一个非常扎心的话题： 懒 。
好多人都跟我说：萌姐我有 「懒癌」 。今天我们就来探讨一下懒癌到底该怎么治疗，以及为什么「懒」会是一个人要去解决的问题。
其实懒跟 周边的环境 有相关性。
我身边那些肥胖的朋友，他们家的小孩往往都是身材很肥胖的，因为父子俩一起吃完饭，就习惯坐在电视机前看剧，然后一边看一边继续吃起来，你看他们身材不胖就怪了。
还有一些父母并不是早起者，孩子往往也是睡到自然醒，他们坚信：平时工作那么辛苦，现在就应该放松。但是也没见他们工作有多么卖力，玩乐的时候倒是玩得非常尽兴。
这其实是一个很普遍的观点，很多人都是这么想的。我不知道今天听我内容的你对「懒癌」是一个什么看法？
我们把懒的程度打分，0~10分，10分是最懒，0分是一点都不懒，你属于几分？
我自己是这样的，我有一个奉行的基本观点，人就是要 work hard play hard ，就是我们玩的时候就要玩得好，工作的时候就要工作到酣畅淋漓。
为什么我会说这句话？因为我发现我身边的一些朋友都会出现一个问题： 玩也玩不好，工作也工作不好 。
比如说每天工作的时候就在想自己家里边有好多事还没有处理好，在玩的时候也会想我这个工作这块也没完成。
你看这类型的人在两方面都做不好，我觉得这个问题出在他们的界限不清晰，当你有一个非常清晰的观点和态度，很多的问题都会变得很简单，这是第一个基本点。
第二个基本点是来自于我们 因为什么懒 。
有一句话是这么说的： 你若盛开蝴蝶自来 。假设你身边6个朋友都是极其懒惰的人，我相信你也一定勤快不到哪去。
如果你身边都是那些非常自律的人，你刚开始也许是懒惰的，慢慢就会被改变。你只有把自己活成一束光，别人才能愿意去靠近你，去接近你。
大家不妨去评估一下，在你微信当中与你联系最密切的6个人是谁？这6个人在人群当中的势能属于哪一类？是偏高的势能，还是偏低的势能？
这些势能的不同就会决定你是一个怎样的人，以及你跟其他人会发生一种什么样的关系。所以如果你想改善的话，你可以考虑一下 改善自己的人群 ，改善你的环境。
第三个基本点， 没有计划和总结 。
就在前两天，一个财富高效能的学员，做了一个特别完善的时间管理计划：每天五星级要做什么，四星级要做什么，先做什么后做什么。
然后他发给我，我看完他这个表格表扬了他，我说你做得真的很不错。之后他说萌姐我怎么感觉我是个机器人？
其实你有没有想过，你现在会感觉你是一个机器人，那是因为以前你根本就没有受过训练，就像好多人都会觉得部队训练很辛苦一样。
如果你是一个体能超棒的人，突然之间让你跑10公里、20公里你也能轻松完成；如果你从没受过身体训练，突然之间的训练强度会让你很不适应。
那在我们的人生当中，通过计划和管理机制去管理好自己的时间，你自己没这样过，没适应过，又怎么能把一个不是自己的系统去很好地辅助你让你自己更加厉害呢？
我觉得今天很多同学都值得思考这个问题，如果这三个基本点你都中枪了的话，那么接下来我们必须要有 克服「懒癌」的方法 。
1⃣️「懒癌」我觉得是人性之一，我曾经说过一句话： 对外顺人性，对内逆人性 。这话什么意思呢？他其实讲的是人与人之间的相处之道，以及自己的自我管理的一个总结方式。
比如说在座各位，你们每一天都在按照自己的意愿去过好这一生，在这过程中肯定会遇到很多不如意的事，比如说让你早起，让你运动，你受不了。
因为你以前压根就没有受过，你就会觉得压力真的很大。做你不习惯的事、从没做过的事，叫对内逆人性。
任何一个杰出的人，刚开始都是跟人性去对抗的。当你养成了好习惯的时候，你会发现你慢慢的也可以得到一个释放。
我刚开始确实不擅长做时间管理，确实不擅长运动，不擅长自律，不擅长阅读，不擅长以人为师，但是 任何一种不习惯都可以去变成你的习惯 ，所以这是我们的第一点。
第二点叫 对外顺人性 。
你在跟人交往的时候，为什么有的时候会经常碰壁？比如说同事不待见你，周围的人不喜欢你，领导不提拔你，根本原因就是因为你总逆着人性，让别人觉得特别不舒服。
只有对外顺人性，才能取得别人的信任和欢迎。
也就是说我们对内更多的是需要做逆人性的工作，而对外要做顺人性的工作。
在营销学界，一个人他为什么把东西卖出去了？一定是因为他顺乎了人当中的某种人性，那么找到了这种人性之后，能够去按照此论调和方法去完成每个交换，这样的话你才能不断进步。
2⃣️那么第二点是什么呢？
大家得 结交一些非常有效的朋友 。
因为有的时候我们是孤独的。为什么呢？比如在社会中你想走得很远，你却找不到灯塔，或者是找不到一些可循的方法论，这时候你就会感到孤独。
因为每个人路径都不一样，虽然有一些课程或者有一些教科书能让大家去学习，可是毕竟我们自己才是人生的主宰，我们需要按照自己的想法、按照科学的管理方式和方法去把自己的一生过完。
所以势必我们在过好自己人生的过程中会遇到很多挑战。
当我们不断地遭遇挑战，或者是刚刚起步的阶段，我们最需要的是什么？是 别人的助力 。
当一个人孤立无援的时候，身边有人愿意给你一把伞，愿意支撑你一下，你在行进的过程当中就能感受到力量。所以一定要找到一些志同道合的伙伴一起跟随。
这叫做 与谁同行 决定你的未来。
3⃣️第三点就是刚才我说到的 计划和管理 。
任何一个人做事情都要符合 单点突破法。 你看这张图， 计划-实施-总结-评估-再次计划 。
通过这张图，你会发现每次你在做一个计划的时候，都是你抗拒的开始，做总结的时候就是不断复盘反思，也就是你能力升级的时刻。
所以当你有这样的一个计划、有身边人的陪伴、有这样的一个理念的时候，自己的成长速度就可以看得见了。
