那当偏瘫了之后，如果想要能够达到独立不行的状态，或者是辅助不行的状态的时候，我们应该采取哪些方法，或者是以什么样的方法为依据，去完成我们一系列的想要达到这个目标而完成的一些动作？首先呢，我们需要去确定步态分析，在步态分析的过程中呢，我们要找出存在的异常步态，然后根据异常步态呢，再采取相对应的运动处方，相对应的治疗计划，对应的治疗动作。那在这个过程中呢，我们还需要配合着我们的关节肌肉啊，平衡协调以及。及耐力，或者是核心训练，以及躯干的一些选择性训练，选择性收缩，把这些结合在一块儿，
当然在这过程中呢，也可以通过一些矫形器或者是一些辅助器具的辅助去进行行走，那最终呢，患者其实走路都是差不多可以走起来，但是在这个过程中就是走得好，走得坏，或者是呃，能不能达到自己心中的预期啊，这个是一个比较重要的一点，大家如果想要能够达到这个不行的状态，或者辅辅助不行的状态，就可以根据我说的这几点。根据自己的呃，日常的一些时间规划去完成这些训练，然后呢，根据自己的不足或者是自己的问题，然后再专门的找出一些治疗的计划和方法，这样对于我们后期行走还是有很大的帮助的，很多患者会在步行的过程中出现一系列的问题，比如说下肢的疼痛，那在这个疼痛的时候，我们是不建议去继续行走的，可以先去解决疼痛的问题，然后再练习行走，或者是你先练习基础的呃，由做到站，或者是站立训练。
或者是这个床上的运动，然后我们再考虑去进行行走，或者尝试行走，而不是建议，呃，你目前存在其他的问题，而还去反复的去进行行走训练，这个行走训练呢，不一定要把它当做我们一种运动处方去进行，需要去根据自身的情况我们调节这个行走，所以说在平时的锻炼过程中呢，不应该去在下肢还特别疼痛的时候，或者是特别无力啊，特别呃疲惫的状态下去行走，我们需要去根据自身的情况来调整我们行走的计划。当然必要的时候我们也可以采取一些药物来解决掉我们存在的问题，然后再去进行一个呃行走训练，在这个锻炼的过程中是一个综合的一个训练的结果，而不是单一的去强行的进行某一项训练，所有的方法用在一块，可能最后的效果会更好一些。如果你想要能够恢复独立不行或者是辅助不行的状态，拥有这项能力，你就可以按照我说的这几点，先去从步态分析中找原因，然后找出原因，针对性的去纠正异常步态。在这个过程中还要去进行力量训练，耐力训练，肌力训练，协调平衡躯干等等一系列的训练。本期视频呢，为大家分享如何能够恢复正常的独立不行或者辅助不行的能力，希望能够对大家有帮助，我们下期视频呢，再来为大家分享更多的康复方面的知识。Yeah.
