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家人想吃粗粮馒头,其实做起来很简单,比外面买的干净实惠还好吃

2024-03-03美食

白馒头吃腻了一定要试试这个玉米面馒头,自己在家轻松制作,再也不用买着吃,这样做的玉米面馒头不需烫面,出锅蓬松柔软又好吃,家人一次吃5个,一起学习制作吧

步骤如下:

1.首先额们给面盆中加入250克白面粉

再加入250克玉米面粉,用筷子搅拌均匀

2.再加入5克发酵粉搅拌均匀

家人喜欢吃咸馒头,这里我加入了少许盐,继续搅匀

接下来用温水少量多次加入,搅拌成棉絮状

最后揉成面团

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3.面团揉好后,盖盖放温暖处醒发两倍大

面团醒发好,我们看一下

满满的蜂窝状

4.案板撒上一层面粉,放入醒发好的面团,揉面排气

以后家人想吃粗粮馒头,其实做起来很简单,比外面买的干净实惠还好吃

5.面团揉好后,继续揉搓成长条状,然后切成大小卷均匀的面积

我们取一个面剂像我这样揉团成馒头的形状就可以了,最后整理一下馒头的形状更好看

不会揉的朋友也可以省去这个步骤,直接把切好的面剂放入蒸屉上,蒸也是可以的

6.馒头全部团好后依次放入蒸屉,我们放的时候,尽量把距离拉开一些摆放,以免馒头蒸熟黏在一起

馒头摆好后冷水上蒸锅盖盖,二次醒发,最后开大火,水开调小火蒸20分钟

7.馒头蒸熟,开盖看一下,金黄色的馒头就做好了

取一个看一下,蓬松柔软

以后家里吃不完的玉米面粉,你就像我这样做,粗粮细做营养健康,家人孩子都喜欢,今天我们的视频就分享到这,我们下期再见……