来源:钻石小镇美食
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过两天就小雪了,天气越来越冷了,天气越冷,越想吃东西,特别喜欢吃些各种小点心,前几天逛超市,发现超市也多出了好多小点心。
天冷,家有学生,一日三餐真是让家长们操碎了心。青春期正是孩子们长身体的黄金时期,想让孩子们长得高,营养丰富均衡重要。可当妈妈的都会矛盾,孩子们正在长身体的时候,既担心孩子吃不饱,又担心孩子吃太多了长肥肉,宵夜到底给做些啥呢?
今天给大家做一个适合青春期孩子多吃的营养好点心,做法特别简单,下面我们一起来看一看吧!
香蕉一口酥
食材:手抓饼、香蕉、芝麻。
过程:
准备一张手抓饼。
放入一个香蕉。
卷起来。
切成小段。
刷上一层蛋黄液。
撒上一层白芝麻。
空气炸锅180度12分钟即可。
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