1.柠檬捞汁生蚝
2.虎皮鸡蛋
3.香菜拌鸡腿肉
4.凉拌豆皮
5.毛豆炒牛肉
「蛋白吃得好，少往医院跑」 伏天该吃的5种优质高蛋白食物，要懂
1.柠檬捞汁生蚝
2.虎皮鸡蛋
3.香菜拌鸡腿肉
4.凉拌豆皮
5.毛豆炒牛肉
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