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降压药物最佳服用时间,早上、晚上?看完这篇不再纠结

2024-03-09健康

什么说明书上不明确写出服用时间? 你是否也曾在医生的嘱咐和网上的资讯之间徘徊,不知如何是好?。 看完这篇文章后,找到自己最正确的降压药物服用时间!

降压目的一、预防心脑血管疾病发生

心脑血管事件的风险在 夜间或早晨醒来 后的几个小时内显著增加,特别是在上午6点到12点之间。

很多研究表明,高血压患者无论是 早上还是晚上 服用降压药,对心脏病发作、卒中和血管性死亡的 风险影响相似 。这意味着,在预防心血管疾病方面,服药时间的选择并不会影响药物的效果。

降压目的二、24小时平稳控制血压:通常在血压波动峰值出现前2-3小时服用降压药物。

首先,自行在家测量一整天的血压或进行一次24小时动态血压监测;

其次,查阅药物说明书,了解您的降压药物的起效时间。

我们需要了解一天内血压的变化情况

大部分人血压的昼夜节律性变化,即「 两峰一谷 」模式,是指在一天24小时内,血压会经历两次升高(峰值)和一次降低(谷值)的周期性变化。这种变化模式对于理解血压管理和降压药物的服用时机非常重要。

  • 早晨峰值 :早上8:00-9:00是一天中的第一个血压峰值时段。这个时候,人们开始醒来,准备开始一天的活动,身体为了适应活动的需要,会自然增加心率和血管的收缩力,从而导致血压上升。
  • 下午峰值 :下午16:00-18:00是一天中的第二个血压峰值时段。这个时候,人们通常仍在进行日间的活动,身体的代谢活动较为旺盛,血压因此再次升高。
  • 夜间谷值 :午夜2:00-3:00是血压的谷底时段。在这个时候,大多数人处于深睡眠状态,身体的代谢速率降低,心率减慢,血压自然下降。
  • 其次我们要了解一下服用降压作用时间

  • 特点 :起效快, 一般在15分钟左右见效 ,药效持续时间短,约5-8小时。
  • 用途 :因其快速降压的特点,适用于血压突然升高时的急救用药,或需要短时间内快速控制血压的情况。
  • 服用频率 :由于药效维持时间较短,一天内需要多次服用,通常是三次。
  • 特点 :起效时间较快, 大约在30分钟左右 ,药效持续时间为10-12小时。
  • 用途 :适合需要一天内两次服用来维持血压稳定的患者。
  • 特点 :起效时间较慢, 一般在0.5-1小时开始见效 ,但药效持续时间长,足以维持24小时稳定降压。
  • 用途 :由于能够提供全天候的血压控制,适用于需要长期稳定控制血压的患者。
  • 如果你的血压不是一般规律呢?

    我提到的高血压患者的24小时血压波动类型划分,我们可以简单了解一下:

  • 特点 :夜间血压下降不明显(下降小于10%)。
  • 含义 :这种模式可能增加心血管事件的风险,提示夜间血压控制不足。
  • 3. 反杓型血压(Reverse Dipper or Riser)夜间血压非常高4. 深杓型/超杓型血压(Extreme Dipper)夜间血压非常低
  • 特点 :夜间血压比白天下降超过20%。
  • 含义 :虽然显示出显著的血压下降,但过度的下降可能对某些人(如老年人)不利,有时可能导致夜间低血压相关的问题。
  • 对于 深杓型 超杓型 血压患者,医生可能会考虑调整服药时间或选择不同的治疗策略,以避免夜间低血压。
  • 一般建议服用降压药物的时间规律

  • 服用时间 :早晨7:00与午后15:00。
  • 原理 :中效降压药每次服用后的有效作用时间较长效降压药短,但足以覆盖大部分时间段。早晨和午后的服用安排能够确保药物效果与血压的自然波动(尤其是下午和晚上的血压升高)同步,从而提供全天候的血压控制。
  • 正确测量血压是必要条件

    这些服用时间的安排有助于匹配血压的自然节律和药物的药动学特性,以实现最佳的血压控制效果。然而,具体的服药时间和方案应根据医生的建议和患者的具体情况进行调整。

    重要的是, 患者应该遵循医生的指导,定期监测血压,并根据医生的建议结合自身情况调整治疗方案