女人害怕的三个字是什么？
你 老 了！
对于女性而言
除了外表的容颜以外
还有一个地方「老不起」
——那就是 卵巢 了！
民间还有这样的传言：
「卵巢老一岁，女人老十岁。」
然而，随着生活节奏的加快
和不良的生活习惯
越来越多的女性出现卵巢早衰
女孩卵巢早衰，永久丧失生育能力
十几岁女孩为了减肥，一边顶着压力备战高考，一边还刻意减少饭量，每餐只吃菜不吃主食。
在坚持了两个月的节食减肥后，她终于成功地瘦了10多斤。但与此同时，她的大姨妈也再也没有来过了。
随后去医院检查发现，其卵巢功能远远偏离正常水平，医生诊断为卵巢早衰，而且永久丧失了生育能力。
熬夜玩手机，女孩卵巢老如50岁
刘女士，因月经紊乱，频繁出现出汗、心烦等表现，去医院检查激素指标后，被确诊为「卵巢早衰」。在检查中发现她的卵巢，就像50岁的老人一样，卵巢一侧已经萎缩。
据刘女士说，她每天晚上要玩手机到凌晨一点，平时吃的也不健康，爱吃辣条一类的食物。
在排除了遗传因素后，医生认为，长期的不良生活习惯，可能成为了卵巢功能减退的诱因。
这两个事例充分说明
不良生活习惯对卵巢的影响有多大
所以姐妹们
这些伤害卵巢的行为别再做了！
0 1
过度节食减肥
因为雌激素的合成有赖于脂肪，脂肪减少，雌激素的合成就会减少。而长期节食或素食，可能导致体内脂肪减少，卵巢就会因雌激素分泌不足而出现功能衰退。
0 2
熬夜等不良生活习惯
很多女性晚上很晚都不睡觉，长期熬夜、睡眠不足等不良生活情况，可能导致过度劳累、内分泌失调等，都可能伤害到卵巢。
0 3
情绪波动大
强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激，或者长期处于压力大、抑郁等不良情绪中，可使中枢神经系统改变，形成负性条件反射，可能导致卵巢激素分泌异常，内分泌紊乱，改变女性月经周期，发展为卵巢早衰。
0 4
吸烟
同样的，吸烟也是卵巢早衰的危险因素，吸烟的女性比不吸烟的女性越可能发生卵巢早衰。
0 5
反复多次人流
女性切忌把人流当做避孕手段，反复多次人流，可能会导致下丘脑—垂体一卵巢轴功能失调，不仅可能导致月经不调，表现为经期延长或缩短，经量增多或减少，严重时可能会导致闭经及卵巢早衰。
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