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我的自律原来这么不堪一击,见笑见笑

2023-12-09养生

今天没有早起 ,睡了个大大的懒觉,到8点半才起床 。

以前我不是说过嘛,我们家都是夜猫子,晚上睡觉一个比一个晚 ,基本都要磨到十一二点才肯睡觉 。

近来,我悟到了早睡早起的好处,开始进行早睡早起打卡 。到昨天是第十天 。

我很佩服自己,居然坚持了这么多天 。每天晚上9点的时候我就开始准备睡觉,每天早上5点半,我就准时起床,比我这个上班的老公还早 。

坚持了十天,我感到自己非常了不起,因为,退休懈怠了几年,我从来都没有这么自律 。

一直以来得过且过,曾经想过好每一天,让每一天过的充实有意义 。但是,我从来都是理想主义者 。

这次,我是真的来真的了,居然坚持了这么多天 。而且,每天早上早起后,还能坚持读书写文,十天来,我感到生活变得很有意义 。不禁为自己感到骄傲 。

自律的生活需要自己拥有严谨的态度,稍一疏忽,自律便成过往 。

昨晚可能是家人的吸引力够大,巨大的粘性让我打破了早睡的规律 。三个人排队洗漱,我竟然排在了最后,结果,到了晚上十二点半我才睡觉 。早上6点,老公起床的时候,我眼皮都睁不开,就这样,我一觉睡到了8点半,实实在在地赖了一次久违的床 。

起床之后,我感觉今天什么都不一样 。因为一次懒觉,一天的生活次序都打乱了 。

我在内心笑话自己:前几天还发文说自己是个早起的人,还高调地认识到生命的长度在在于早起 。才过了两三天,我就食言了,自己也感到不好意思起来 。

一个懒觉毁了我的自律,这真的很不好 。

整理心情,今晚依然要早睡,明天的我依然是一个早起的人 。