心血管疾病发病又急又快，黄金治疗时间只有短短的几十分我们能做的就是提前预防，防止悲剧的发生，具体要怎么做呢，中医上讲心血管疾病多因湿浊和淤血，我们能做的就是防止这两个病理产物的产生。
现在大多数人生活习惯不规律，饮食不节制，过食油腻，辛辣，刺激，高热量的食物，加重脾胃负担，日久损伤脾胃，造成脾虚运化功能下降，水湿停聚内，就会生痰生湿 ，而湿性重浊，黏腻 ，时间一长进入血液就会导致血液比较粘稠，血液浓稠度增高，血脂含量也增高， 这些产物附着在血管上，就会导致血管通道变窄，时间一长，血管壁堆积越来越多就会造成堵塞。
这种类型的患者往往平时还伴有痰多喜食重，口味乏力，四肢沉重。大便黏腻，舌头伸出来舌苔又厚又腻， 调理思路可以参考健脾化湿 的方法。
第二种就是淤血导致的心脑血管堵塞 ，淤血堵到哪里哪里出现问题 ，导致淤血最常见的两个原因，一个就是寒一个就是气机不畅 ，因为寒导致的淤血舌象往往是舌面有瘀斑瘀点舌质淡白，舌苔偏白，舌下青筋紫粗，伴随症状有怕冷，手足不温，身体固定部位有刺痛，遇寒加重 ，可以参考温阳散寒，活血化瘀 的思路调理。
气机不畅而导致的舌像往往是舌头两边鼓掌 ，舌下青筋怒张成分叉状 ，并且平时伴有情绪低落，经常唉声叹气，容易腹胀 ，可以参考疏肝理气，行气活血 的思路调理。
以上内容仅供参考不具有普适性，出现不适请及时线下就医，切勿盲目用药，请在医生诊断指导下用药。
