文|徐医生
编辑|蚩尤
正值冬季，南京的天气逐渐变得寒冷起来。
在这个季节， 不仅是感冒咳嗽的高发期 ，许多人还有一个不太被注意的习惯—— 频繁掏耳朵。
张阿姨，一个退休的银行职员，因为 近期咳嗽不止 ，来到了市中心的三甲医院。
坐在候诊区， 她无意间听到旁边两位患者谈论着掏耳朵的话题 ，这让她想起了自己也有这样的习惯。
就诊时，张阿姨除了咨询咳嗽的问题， 也顺带问起了频繁掏耳朵的影响 。
医生认真听完后，告诉张阿姨，经常掏耳朵的确有一些不容忽视的后果。
首先，医生指出了「耳道感染」的风险
他解释说， 耳朵内部有自我清洁的机制 ，频繁掏耳会破坏这一平衡， 容易导致细菌或真菌感染。
特别是使用不当的工具，如 棉签、发夹甚至是指甲 ，都可能划伤耳道，增加感染风险。
其次，医生提到了「耳垢栓塞」的问题
他告诉张阿姨， 许多人以为掏耳朵可以清理耳垢 。
但实际上不当的掏耳行为 往往会将耳垢推得更深，甚至形成耳垢栓塞 ，影响听力，严重时还需要 医生干预进行清除 。
最后，医生谈及了一个不常被提及的后果——「耳道皮肤病变」
长期频繁地掏耳朵， 会刺激耳道内部的皮肤 ，引起慢性炎症甚至皮肤变厚，这对耳道健康极为不利。
张阿姨听后非常惊讶，她从未意识到这个 看似无害的小习惯竟然隐藏着这么多风险 。
医生看出了她的担忧，便给出了一些保护耳朵的建议。
他强调，对于耳朵的卫生，最好的方式是保持耳朵的自然状态，避免无必要的干预。
如有感觉耳内不适，应及时就医， 由专业人员进行处理。
在对话即将结束时，医生还提醒张阿姨， 其实保持健康的关键在于日常的细节关怀 ，包括对耳朵的关照。
他建议她在日常生活中， 多注意个人卫生，避免不良习惯 ，并 定期进行健康检查 。
最后
要强调的是： 耳朵虽小，但其健康同样重要。
经常掏耳朵看似是解决耳朵不适的快速方法， 实则隐藏着耳道感染、耳垢栓塞和耳道皮肤病变等风险。
因此，我们应该摒弃频繁掏耳的习惯，保持耳朵自然的清洁状态 ，如有不适，应寻求专业医生的帮助。
健康的生活，从关爱每一个细节开始。
对此，您有什么想说的呢？欢迎在评论区留下您的看法！
