你有沒有覺得，自己每天都很累，上班、帶娃、做家務，還有各種計劃。
然後到了晚上，卻還不得不拖著疲憊的身子繼續工作。
有時候想跟朋友吐槽一下，可是誰都不想先開口。
於是就只能一個人默默的消化掉這些負能量。
但是當你熬過了一天又一天，卻還是覺得自己好像什麽都沒有做。
也許是你不會表達自己的情緒，不知道如何表達自己的委屈。
也許是你根本不想跟別人傾訴，所以所有的委屈只能憋在心裏。
朋友圈裏曾經有一個姑娘說：「我已經連續熬了兩個通宵了，可還是覺得自己什麽都沒做，累到不行。」
對於這種狀態，我真的很能感同身受。因為我也有過這種感覺，有時候會覺得自己每天都像一個陀螺一樣，不停地轉，根本停不下來。
每天起床之後，洗漱、化妝、換衣服、出門上班。直到晚上回到家的時候，還要照顧孩子和做家務。
有時候累了一天回到家就只想癱在沙發上什麽都不想幹。
有時候覺得自己一個人真的過得很不好，但卻又不知道該如何改變這種狀態。
因為實在是太累了，所以也就沒有力氣再去想這些煩心事了。因為就算想起來也沒有任何意義，所以就只能默默地承受著這種疲勞的折磨。
對於很多人來說，表達自己的委屈就像是在說廢話。
不想讓別人看到自己的難過，只想把所有的情緒都藏在心裏。
我們總覺得自己什麽都知道，於是總是對身邊人說著各種大道理。
可卻發現，所有的道理都懂，卻依然過不好這一生。
我們總是在別人面前表現得很堅強，其實內心早就已經崩潰了無數次。
也只有在深夜的時候，才能真正地釋放自己。
有些話，不說出來真的很難受，雖然有人會說要學會笑著說出口，但這並不是件容易的事情。
有的時候我也會覺得很累，但是我卻不能跟別人說出來。
因為我害怕被嘲笑，害怕被別人討厭，害怕自己成為別人眼裏的笑話。
最近看了一部電視劇，裏面的劇情讓人看完之後，感覺自己真的很委屈。
這是一部反映全職媽媽生活的電視劇，女主角因為丈夫的背叛，被丈夫無情地趕出了家門。
在這個家裏，她什麽都沒有，甚至連一個像樣的衣服都沒有。
她只能穿著自己的舊衣服，在外面租房子住。
一天又一天，她覺得自己快撐不下去了。
但是當她看到孩子可愛的笑臉，聽到孩子的哭鬧聲時，所有的委屈都煙消雲散了。
她突然覺得自己還有那麽多事情沒有做，還有那麽多需要實作的夢想。
於是她決定重新振作起來，去尋找工作。
雖然她已經被生活折磨得不成樣子了，但是她還是想要繼續下去。
因為只有這樣，才能給孩子更好的生活和教育條件。
你有沒有發現，其實你很害怕，你需要安慰。也許是因為你從小就被教育要獨立，要堅強。所以就算心裏很難受，也不敢和別人說。
可是當你看到一個人被欺負，有人不理解的時候；當你遇到困難，沒有人幫助的時候；當你孤單的時候。
也許你就會想，為什麽他不能像我一樣堅強呢？為什麽他就可以被欺負呢？
但是當你發現身邊沒有一個人可以依靠的時候。其實是最需要安慰的時候。
所以我們應該學會表達自己的情緒，不要再默默承受了。
