亞瑟士如何挑選合適自己的跑鞋？
我來為你解答[害羞R]
足部內旋分類一共有三種
1️⃣內旋不足（足內翻）
2️⃣過度內旋（足外翻）
3️⃣正常內旋
✅ 內旋不足（足內翻）
存在內旋不足的往往是「高足弓」足型
可見圖2[微笑R]根據鞋底磨損程度判定
如外側磨損便是足內翻
️適用系列：NIMBUS系列、CUMULUS系列—緩沖減震型跑鞋
✅ 過度內旋（足外翻）
與內旋不足相反的就是過度內旋，絕大多數「低足弓」「扁平足」足型都存在過度內旋
可見圖3[微笑R]如內側鞋底磨損便是足外翻
️適用系列：KAYANO系列、GT系列—穩定支撐型跑鞋
✅ 正常內旋
可見圖4[微笑R]
從跑鞋磨損情況看,鞋底磨損呈現從大腳趾到腳後跟的S型磨損
一雙跑鞋即便穿久了，置於平面也不太會有傾斜狀況出現
️適用系列：所有系列跑鞋
@薯隊長
