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高溫「熱」科普③丨酷夏健身不中暑,科學防護全解析

2024-07-17健身

熱浪來襲,

對於熱愛健身的朋友而言,

炎炎夏日或許正是挑戰自我、揮灑汗水的最佳時機。

然而,在享受運動樂趣的同時,

我們必須警惕一個嚴重的健康威脅——運動性中暑,

尤其是號稱「夏日殺手」的熱射病,

危及生命,不可輕視。

那我們該如何科學防護呢?

在這個充滿激情與挑戰的夏日,

讓我們用科學的方式預防運動性中暑,

讓健康與快樂同行,

共同度過一個活力四射的夏天!