大家好,我是辰姐!
吃瘦不餓瘦,這樣的減脂餐可以吃上一輩子,兒子說這樣減脂很輕松!
大家快跟我一起學一下吧!
1.西蘭花拌蝦仁
2.清炒娃娃菜
3.絲瓜炒蛋
4.翠玉瓜牛肉
5.金針菇豆皮湯
這幾道減脂餐大家學會了不?
簡單又好吃,而且很好堅持,體重哢哢掉!
如果你有更健康的做法,歡迎評論區留言分享,期待您的分享!
大家好,我是辰姐!
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2.清炒娃娃菜
3.絲瓜炒蛋
4.翠玉瓜牛肉
5.金針菇豆皮湯
這幾道減脂餐大家學會了不?
簡單又好吃,而且很好堅持,體重哢哢掉!
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