夏日太適合喝這個湯啦!湯鮮味美!牛肉軟嫩不柴!清爽又可口!
減脂期首選哦!嘎嘎掉稱!減脂的姐妹可以多吃!既美味又營養![送心][送心][送心]
1.【牛肉絲瓜湯】
食材準備:牛肉,絲瓜,口蘑,小蔥,蒜末,胡椒粉
2.【牛肉蘿蔔湯】
食材準備:牛肉,蘿蔔,小蔥,蒜末,胡椒粉
3.【牛肉山藥湯】
食材準備:牛肉,山藥,小蔥,蒜末,胡椒粉
4.【牛肉冬瓜湯】
食材準備:牛肉,冬瓜,蒜末,香菜
5.【牛肉裙帶菜湯】
食材準備:牛肉,裙帶菜,枸杞
做法如下圖所示:
6.【牛肉薯仔湯】
食材準備:牛肉,薯仔,番茄,小蔥,姜片
7.【蘿蔔牛肉湯】
食材準備:牛肉,雞蛋,蘿蔔
8.【牛肉豆芽湯】
食材準備:牛肉,豆芽,韭菜
9.【豆苗牛肉湯】
食材準備:牛肉,豆苗,豆腐,胡椒粉
10.【茄汁豆芽牛肉湯】
食材準備:牛肉,番茄,豆芽