民以食為天,那麽,明朝吃點啥呢?被這個問題困擾的旁友們不要急啦,閔行區融媒體中心推出 「閔」朝吃啥欄目,帶你解鎖那些出自閔行人之手的各式菜譜,讓你家的小廚房跟著燥起來~
大暑節氣,高溫酷熱,易動肝火,出汗多,脾胃活動差,常會食欲不振、急躁焦慮,那麽大暑節氣中,適合吃些什麽呢?今天,就為大家帶來一道清涼解暑的美味小吃綠豆蜂蜜龜苓膏
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綠豆蜂蜜龜苓膏
食材用料:
綠豆、龜苓膏粉、蜂蜜、薄荷葉。
第一步:
綠豆洗幹凈,加入蜂蜜煲3小時。
第二步:
把龜苓膏粉用水沖開,放入冰箱待其冷凍結塊。
第三步:
把冷卻好的龜苓膏改刀放入玻璃碗中,加入燒好的綠豆湯,放上薄荷葉點綴即可。
你學會了嗎?
快來試試吧~
樸錦