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一斤一百多的小魚,是我的最愛,簡單烹飪下和市售罐頭一樣美味

2024-03-29美食

一斤一百多的小魚,是我的最愛,簡單烹飪下和市售罐頭一樣美味

在南方的宴席上,還沒開席之前主家會準備數個小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是「小丁香魚」這一種魚看似普通,其貌不揚很多人連筷都不願意動。

而真正懂的人都知道這一份丁香魚價格比其他的小菜要貴,因為原材料的小魚一斤的價格已經漲至100多了。這一價格比起市售的很多大魚要貴上了好幾倍,此外所做出的味道和口感深受大眾的青睞。

微微鹹香回味無窮,可以說吃了一口還想再來一筷。與酒小酌更是美得不要不要的,或許就是因為其口感獨特大家都喜歡。才有後續的「罐裝」上市並引領一番風潮,市售小罐裝價格偏貴偏高此外魚的質素感覺普通。

為此今天要和大家一起來制作這一美味的小菜,日後不管是家常、還是家宴都能輕松制作享用和待客。用兩分鐘的時間學會它吧!

油煸丁香魚

食材:丁香魚500克、蔥白5個、老姜4片、小米椒4個、豆豉1小匙、蒜頭4瓣、蒸魚豆豉汁2匙

烹飪步驟:

1、丁香魚,是非常營養非常好吃的一個食材。很多人看著它有點不屑,因為這魚實在是太小。而實際它的價格,比市場上很多大魚還要貴。一斤好的優質丁香魚,貌似價格上漲到了一百多所以不要小看丁香魚。

丁香魚,有很多人喜歡叫做銀魚其實這是兩種魚類。所以別混為一談!丁香魚的營養很是豐富除了含有不飽和脂肪酸還有胺基酸、礦物質等等,經常食用對於健康很有幫助。

丁香魚買回來之後不能馬上入菜,必須清洗幹凈濾幹後才能使用。

2、在濾幹丁香魚的同時,可以準備其他的輔料。把小米椒切碎備用,然後準備好去腥增香的蔥姜蒜然後就是豆豉。去腥增香的老三樣是必備的,至於豆豉依照個人的喜好可以選擇「脆粒」和「幹粒」。兩種的區別在於一個口感好,另一個味道香。

3、鍋熱適量的油倒入老姜片、蔥白爆香,待蔥白、老姜片爆幹爆焦後撈出不要。把蔥姜的味道煸出整體的味道才會香,接著倒入之前準備好的丁香魚進行煸炒,在煸炒的時候要註意火候並且時不時的翻一下。

4、把丁香魚煸至酥香金黃後,倒入準備好的豆豉、小米椒、蒜碎。待其香味全部煸出來後,即可關火出鍋。

5、裝盤之後淋上一些蒸魚豉油就可以了,做法很簡單但是該小菜非常下酒、下飯推薦大家試試。

地主小貼士:

丁香魚要清洗幾次才會幹凈,煸炒時煸透些口感才會好。

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