[贊]蝦不僅僅富含人體所需蛋白質，還可以補充鈣，磷，鋅，鐵等微量元素。
還可以提高免疫力的哦，我們屬於沿海城市，蝦可是隔三差五都吃一頓的。
友友們，你們平時喜歡怎麽吃蝦的呀？是白灼，還是油燜？
其實蝦吃法好多好多的，一起看看吧！
第一種:皮蛋蝦粥
第二種:西蘭花炒蝦仁
第三種:可樂蝦仁
可樂不僅僅弄雞翅好吃，蝦仁也一樣味道不錯哦[贊]
第四種:爆炒蝦
第五種:蝦仁拌蛋
準備熟的蛋清，焯水的蝦仁，撒上蔥花，加入兩勺生抽，陳醋，香油兩勺。
第六種:白灼蝦
第七種:雞蛋炒蝦仁
第八種:蒜蓉粉絲蝦
第九種:黃金蝦球
第十種:全家人都愛的蝦仁煎蛋
蝦的吃法實在太全面了，以後換著吃一禮拜都不膩，各種做法都有！
[笑][笑]多吃蝦，來增強抵抗力，補充人體所需的營養，也希望我們每天生活都「笑哈哈」，你們說是不是？[呲牙][呲牙]
