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頭伏吃餃子,為啥傳統要吃素餡餃子?推薦這3種素餡餃子值得嘗試

2024-07-14美食

嘿,夏天這天氣可真夠熱的,一大早我就出了門,想著涼快點兒的時候把事兒辦了。在家門口的小攤兒上,一碗熱幹面下肚,再來一口蛋酒,整個人都活泛了起來。媳婦兒臨走時叮嚀我,說是要入伏了,讓我買點蝦仁、黃瓜、萵筍葉,說是配著家裏的雞蛋和粉條,晚上包餃子吃。

「頭伏餃子二伏面」,這習俗咱得守著,更重要的是,媳婦兒心疼我在廚房裏受熱,想讓我歇會兒。這7月的天,火辣辣的,站在爐子邊炒幾個小菜,汗水就跟不要錢似的往下淌。

逛超市時,我按媳婦兒的清單買了黃瓜、萵筍,還有鮮活的基圍蝦。正排著隊打秤,就見一位大媽湊了過來,問工作人員超市裏有沒有茴香賣。工作人員手忙腳亂的,沒空說話,只是指了指方向,示意茴香就在那邊。大媽順著方向一看,嘿,還真找到了。

茴香這玩意兒,北方人可喜歡了,就像咱們南方人離不開大米一樣。它可以包餃子,也可以炒著吃,那股獨特的香味,夏天吃特別開胃,還能提神醒腦。

看著大媽在那兒精挑細選,我一時來了興趣,也擠過去跟她搭訕。畢竟在南方,茴香不是常見的菜,我挺好奇這東西怎麽個吃法。

大媽樂呵呵地跟我講,她說南方人不愛茴香,是因為它的味道太濃,跟咱們的飲食習慣不太搭。南方的菜講究水靈靈的口感,茴香幹巴巴的,水分少,自然不受待見。但對北方人來說,茴香就是個寶。茴香和豬肉、豬油拌在一起,那叫一個香,尤其是三伏天,茴香配上雞蛋,做成素餡餃子,味道可比肉餡的還要誘人。

聽大媽這麽一說,我心裏也癢癢的,想嘗嘗這茴香餡的餃子。不過我還是謹慎,拿起手機給媳婦兒打了個電話,問問她的意見。媳婦兒告訴我,茴香香味獨特,有些人吃多了可能會過敏,讓我少買點,註意別過量。

大媽這時又接上了話茬,問我知不知道為啥頭伏要吃素餡餃子。她說,頭伏吃素餡餃子,主要是為了清爽,夏天天氣熱,吃點清淡的對身體好。素餡餃子裏的蔬菜,既能解膩,又有營養,像韭菜、白菜、豆腐這些,都是夏天的好搭檔,能幫著增強免疫力,對付夏天的病菌。

當然了,吃啥餡的餃子,最後還得看個人喜好。不管是肉餡還是素餡,都帶著人們對美好生活的期盼和祝福。我聽了大媽的話,心裏有了譜,決定回家試試這茴香餡的餃子,給這個夏天添點新意。

於是,我買了點兒茴香,想著晚上包餃子時,給家裏人一個驚喜。這頓飯,不僅是對傳統的尊重,也是對家人的愛,更是對夏日的一份清涼祝福。

茴香雞蛋素餡餃子

首先登場的是茴香雞蛋素餡餃子,這道菜在北方特別受歡迎,茴香那股獨特的香氣,加上雞蛋的嫩滑,簡直是絕配。茴香要挑新鮮的,買回來後洗幹凈,切得細細的,再加點油拌一拌,這樣鎖住香味。雞蛋炒好放涼,加點粉條提提口感,調味料一拌,餡就做好了。包餃子時,餃子皮要選質素好的,煮出來的餃子皮薄餡大,咬一口滿嘴香!

黃瓜雞蛋餡餃子

接下來是黃瓜雞蛋餡餃子,黃瓜脆爽,雞蛋香嫩,這組合簡直是夏天的救星。黃瓜去皮切絲,稍微腌一腌,擠幹水分,雞蛋炒好放涼,再加上點蝦皮提鮮,這餡料清新脫俗,包成餃子,一口咬下去,滿口的清爽,再蘸點醋,簡直不要太好吃!

萵筍葉三鮮餡餃子

萵筍葉三鮮餡餃子,這道菜可能有些小夥伴還沒嘗過。萵筍葉焯水去苦澀,龍口粉絲軟糯,蝦皮增鮮,雞蛋香滑,這四種食材混在一起,口感層次分明,每一口都是驚喜。包好的餃子煮到浮起來,再加三次冷水,最後煮開,撈出來蘸點醋,美味又解膩!

翠玉瓜香菇餡餃子

(新增)翠玉瓜香菇餡餃子,翠玉瓜清香,香菇濃郁,兩者結合簡直是素食者的福音。翠玉瓜切丁,香菇切碎,加點調味料,餡料就搞定了。餃子皮薄薄的,餡料滿滿當當,煮熟後輕輕一咬,汁水四溢,滿口都是夏天的味道。

韭菜豆腐餡餃子

(新增)韭菜豆腐餡餃子,韭菜的鮮香配上豆腐的嫩滑,這搭配簡直是素食版的「黃金搭檔」。韭菜切碎,豆腐壓成泥,再加點調味料,餡料就大功告成了。餃子皮一裹,餡料一塞,輕輕一捏,一顆顆小巧玲瓏的餃子就誕生了。煮好後的餃子,韭菜的香氣撲鼻而來,豆腐的嫩滑在口中化開,每一口都是滿足。

包餃子是個細致活,餃子皮邊緣蘸點水,輕輕一捏,保證不開裂。煮餃子時,水開了再下鍋,浮起來就熟了,加三次冷水,這樣煮出來的餃子才勁道。蘸點醋,或者自制的蒜泥醬,那味道,絕了!

怎麽樣,這五款素餡餃子有沒有勾起你的食欲?快動手試試吧,給家人一個驚喜,給自己一個清涼的夏天。記住,生活需要儀式感,一頓美味的餃子,就是對自己最好的獎勵!

如果你有更多好吃的素餡餃子推薦,記得留言分享哦,讓我們一起交流美食心得,為家人和朋友帶來更多美味!