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分享4道早餐,只要用心制作,就能讓孩子每天認真吃早餐

2024-07-01美食

分享4道早餐,只要用心制作,就能讓孩子每天認真吃營養美味的早餐

愛吃米線的朋友一定要試試這個,真的巨巨巨好吃!香迷糊了的泡椒牛肉丸米線。

1.泡椒牛肉丸米線

米線爽滑,麻辣過癮,晚餐或者夜宵來一碗,太滿足啦!

食材:米線,牛肉丸,青菜,蔥花,韭菜,蒜片,豆瓣醬,泡椒,剁椒

做法:

1.油熱炒蒜片,泡椒,剁椒,加豆瓣醬炒出紅油,加2碗開水,2勺生抽,1勺蠔油,一點點鹽和胡椒粉,半勺糖,半勺花椒粉

2.先煮牛肉丸,再下米線煮熟,最後燙熟青菜和韭菜

廣西玉林蒲塘米粉米線無添加手工幹米粉湯粉炒粉拌粉細米粉粉絲
¥10.26
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2.素餡餃子

把韭菜放入開水中燙一燙,農村媳婦的拿手絕活,出鍋又香又嫩

這個配方真的掉秤又好吃!!素餡餃子它又來啦!!真的敲好吃呀,當午餐或者晚餐吃都可以哦!

一口下去全是餡料呀!吃起來很清甜爽口呢,加了豆芽吃起來清脆可口!!出鍋可以蘸油醋汁吃哈!!

食材:餃子皮、雞蛋2、胡蘿蔔50g、韭菜50g、木耳30g、綠豆芽50g

做法:

️雞蛋炒散備用

️鍋少油放綠豆芽、胡蘿蔔、木耳、韭菜炒軟

️倒雞蛋,加1勺生抽、1勺蠔油,少許鹽、雞精炒勻

️餃子皮稍微搟薄,放餡料包起來,水開上鍋蒸10分鐘即可!!

2.東北大冷面

炎炎夏日就想吃的爽口美食,酸甜冰爽,誰都拒絕不了的美味!

️酸甜冰爽的東北大冷面誰都拒絕不了的美味,每年夏天必吃,按照這個做法,酸甜爽口又筋道!真的巨開胃

食材與詳細步驟都在上方圖片中。

溫馨提示:配菜均可自由搭配,也可以加點鹵牛肉片、蝦仁…泡菜是靈魂!一定要放!喜歡吃辣可以再加一點辣椒油,酸酸辣辣的也很絕。

4.韭菜盒子

用涼水和開水和面是大錯,試試這樣做,皮軟餡鮮涼不硬
用面粉、雞蛋、韭菜,就能做的韭菜盒子!

個個皮薄餡大、外脆裏嫩!真的好吃到拿肉都不換!
面團松弛到位,包的時候不開裂、不破皮!
一起收藏做起來吧!

【和面】:
面粉300克、鹽2.5克、開水150克、涼水80克。

【餡料】:
韭菜、雞蛋、粉條,食用油、鹽、蠔油、白糖。

【做法】:
和好的面團,松弛10分鐘後,搓成11個劑子,表面刷油,蓋保鮮膜,松弛40分鐘。
將韭菜洗凈、粉條泡發好,都切成碎末。

三個雞蛋攪散,油熱下鍋,炒熟,用鍋鏟壓碎。
如圖調好餡料!取一個面團,壓薄、包入餡料,再按扁。

油熱下鍋,煎至兩面金黃,微微鼓起,即可!