在小年這一天，不同地區有著不同的飲食習俗。以下是一些常見的小年傳統食物：
- 餃子：在北方，小年晚上習慣吃餃子，意為給竈王爺送行，取意「送行餃子迎風面」。此外，有些地區還會在餃子裏包上硬幣、糖、花生等，寓意吃到的人來年會有好運。
- 粘糕：在山東魯西地區，小年會蒸粘糕吃，意為「年年高」。
- 麻糖：在安徽北部地區，小年會有吃麻糖的習俗。
- 關東糖：關東糖又稱竈王糖、大塊糖。一年之中，只有在小年前後才能吃到這種糖。關東糖是用麥芽、小米熬制而成的糖制品，它是祭竈神用的，也有人說它是竈王爺的嘴饞之物。
- 糖瓜：糖瓜是一種用黃米和麥芽熬制成的黏性很大的糖，把它抽為長條型的糖棍稱為「關東糖瓜」，拉制成扁圓型就叫做「糖瓜」。冬天把它放在屋外，因為天氣嚴寒，糖瓜凝固得堅實而裏邊又有些微小的氣泡，吃起來脆甜香酥，別有風味。
- 米餅：在廣西武宣、桂平等地，小年有做米餅的習俗。
- 火燒：在河南部份地區，小年夜有吃火燒的習俗。
- 粽子：在廣西壯族自治區，小年這一天，壯族人民會包粽子，粽子有大有小，大的有幾斤重，小的只有二三兩，味道有甜有鹹。
- 殺年豬：在東北地區，小年這一天會殺豬宰羊。
