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長時間看電視易癡呆?研究顯示:平均每天看電視超5小時,患癡呆風險增加44%

2024-08-20健康
【環球時報綜合報道】據南韓【東亞日報】19日報道,一項研究顯示,平均每天看電視超過5小時會使患癡呆的風險增加44%。
英國【每日郵報】報道稱,該研究是基於英國生物樣本庫專案中40.7萬名年齡在37—73歲間的人群數據,耗時13年得出的。研究開始前,他們未被診斷出患有任何腦部疾病。13年間,有5227人患上癡呆癥,6822人得了中風,2308人被診斷患有帕金森病。研究人員在分析他們的生活習慣後發現,日常看電視3—5小時的人群患上癡呆癥的風險比每天只看不到1小時的高15%。平均每天看電視超過5小時的人,癡呆風險增加44%,中風風險增加12%,患帕金森病的風險增加28%。
有研究人員認為,平均每天看電視超過5小時會導致大腦中的灰質減少及「記憶中心」縮小,而這兩者都與腦部疾病相關。還有一種理論認為,久坐不動會導致肌肉活動和能量消耗較低,引發慢性炎癥,導致腦部供血量減少。
研究人員並未發現使用電腦的時間長短是否會增加癡呆風險。他們認為,這可能是因為操作電腦需要使用者進行更多「挑戰智力的行為」。(呂克)