近期
呼吸道傳染病進入高發季
除了孩子
不少成人也中招
應如何應對？
需要提前服藥預防嗎？
疊加感染是加重了嗎？
馬上了解
不同年齡群、病原體不同
國家衛生健康委新聞發言人米鋒日前表示，監測顯示，近期呼吸道感染性疾病以流感為主，此外還有鼻病毒、肺炎黴漿菌、呼吸道合胞病毒、腺病毒等，都是由已知的流行病原體感染引起的。
不同年齡群體流行的主要病原體不同：
需要提前服藥預防嗎？
首都醫科大學附屬北京中醫醫院院長劉清泉建議，呼吸道高發季節，老年人、嬰幼兒和有基礎疾病患者應做好個人防護，保持充足的睡眠，保持清淡而富有營養的飲食，增強抵禦疾病的能力。不主張透過提前服用藥物來預防疾病。
如何判斷病情？
一般情況下，可以透過癥狀來判斷流感是否痊愈，如果癥狀消失，說明病情已經好轉。一旦出現以下情況時請及時就醫：
疊加感染是否意味著情況加重？
復旦大學附屬華山醫院教授張文宏表示，有時候疊加是因為采取了非常敏感的檢測手段，不用過於擔心。
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長、北京市呼吸疾病研究所所長童朝暉表示，盡管測出來多個病原體，但不代表都是致病的，一定要臨床醫生結合病人的臨床情況綜合分析。
「網紅藥方」靠譜嗎？
今年肺炎黴漿菌感染高發，「阿奇黴素+布洛芬+愈酚甲麻那敏」成為在社交媒體上流傳的網紅用藥「三件套」。
復旦大學附屬華山醫院感染科副主任張繼明教授提醒，不能輕易相信所謂的「網紅藥方」，藥物在患者身上會表現出個體差異，尤其是針對兒童，在多臟器功能發育不太健全的情況下，處理藥物需結合兒童自身基礎情況，由醫生評估，從而給出安全有效的建議。
對於流感用藥，張繼明教授也提醒，奧司他韋是目前治療流感病毒的主要藥物之一，但並不是每個人得了流感都要用奧司他韋，更不能作為常規，用來預防流感。
他解釋，奧司他韋是一種特異性的神經胺酸酶抑制劑，對流感病毒神經胺酸酶具有強效和選擇性的競爭性抑制作用，可有效抑制流感病毒從被感染的細胞中釋放，減少流感病毒在體內傳播，從而起到治療甲乙型流感作用。
換言之， 奧司他韋主要作用是阻止病毒擴散，而不是阻止病毒入侵。 因此，對於沒有感染流感病毒的正常人來說，服用奧司他韋不能預防病毒感染。 目前，接種疫苗仍是預防流感最有效的形式。
張繼明表示，除了奧司他韋，速福達也是流感常用藥，但二者都是處方藥且具有一定副作用，需要在醫生的指導下進行使用，不可盲目用藥。
呼吸道疾病患者
怎麽吃才能改善病情？
北京協和醫院臨床營養科主任於康表示，感染呼吸道疾病後，飲食上應該註意這幾點：
● 如果出現進食受限，完全不能吃飯或雖然能吃飯，但進食量明顯減少，比如比平時減少了30%甚至50%，已經持續2天，此時應在醫生指導下補充口服營養補充劑，包括特殊醫學用途配方食品、口服的腸內營養制劑等。
● 對於長期營養不足或長期體重較低的人群，特別是老年人，要尤其註重優質蛋白質的補充。對於長期素食者，除了口服營養補充劑之外，還可以添加一些蛋白質的補充制劑。
● 如果出現腸道菌群的紊亂，應該在醫生或者臨床營養師指導下，選擇一些益生菌、益生元，改善腸道微生態的情況。
● 要加強在整個疾病防治過程中的營養監測，包括體重、進食量、水電解質的情況。對於老年人，還要特別註意肌肉量等人體成分變化，以及血糖、血脂、肝腎功能等代謝指標。
緩解咳嗽
廣東「德叔」開出三類食療方
部份人感染疾病後可能會出現較長時間咳嗽的癥狀，中醫對於緩解咳嗽有何妙招？
廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院院長張忠德介紹，治療咳嗽，首先要辨清是風熱還是風寒：
如果是風熱喉嚨痛，一般表現為有一點黃痰、黃色鼻涕，此時需要清熱解毒；
風寒咳嗽表現為喉嚨癢，一咳嗽就會流清鼻涕，則需疏風散寒；
還有一種是燥咳、幹咳，沒有痰，更多咳嗽聲好像撕布一樣的，這時候更應該做的是潤肺。
德叔開出了三類食療方
有咳嗽癥狀的市民
可選用藥方進行調理
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日常生活中
如何預防感染？
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盡量避免去人群聚集場所；
外出時規範佩戴口罩，
打噴嚏時註意遮擋；
註意手衛生，不亂摸，勤洗手；
在醫療機構就診要做好個人防護，
防止院內交叉感染。
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編輯 | 尹蓁 責編 | 張秀麗
綜合來源 | 國家衛生健康委、健康中國、央廣網、中國新聞網、南方+等
廣東衛生線上全媒體團隊出品
