女人害怕的三個字是什麽？
你 老 了！
對於女性而言
除了外表的容顏以外
還有一個地方「老不起」
——那就是 卵巢 了！
民間還有這樣的傳言：
「卵巢老一歲，女人老十歲。」
然而，隨著生活節奏的加快
和不良的生活習慣
越來越多的女性出現卵巢早衰
女孩卵巢早衰，永久喪失生育能力
十幾歲女孩為了減肥，一邊頂著壓力備戰高考，一邊還刻意減少飯量，每餐只吃菜不吃主食。
在堅持了兩個月的節食減肥後，她終於成功地瘦了10多斤。但與此同時，她的大姨媽也再也沒有來過了。
隨後去醫院檢查發現，其卵巢功能遠遠偏離正常水平，醫生診斷為卵巢早衰，而且永久喪失了生育能力。
熬夜玩手機，女孩卵巢老如50歲
劉女士，因月經紊亂，頻繁出現出汗、心煩等表現，去醫院檢查激素指標後，被確診為「卵巢早衰」。在檢查中發現她的卵巢，就像50歲的老人一樣，卵巢一側已經萎縮。
據劉女士說，她每天晚上要玩手機到淩晨一點，平時吃的也不健康，愛吃辣條一類的食物。
在排除了遺傳因素後，醫生認為，長期的不良生活習慣，可能成為了卵巢功能減退的誘因。
這兩個事例充分說明
不良生活習慣對卵巢的影響有多大
所以姐妹們
這些傷害卵巢的行為別再做了！
0 1
過度節食減肥
因為雌激素的合成有賴於脂肪，脂肪減少，雌激素的合成就會減少。而長期節食或素食，可能導致體內脂肪減少，卵巢就會因雌激素分泌不足而出現功能衰退。
0 2
熬夜等不良生活習慣
很多女性晚上很晚都不睡覺，長期熬夜、睡眠不足等不良生活情況，可能導致過度勞累、內分泌失調等，都可能傷害到卵巢。
0 3
情緒波動大
強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激，或者長期處於壓力大、抑郁等不良情緒中，可使中樞神經系統改變，形成負性條件反射，可能導致卵巢激素分泌異常，內分泌紊亂，改變女性月經周期，發展為卵巢早衰。
0 4
吸煙
同樣的，吸煙也是卵巢早衰的危險因素，吸煙的女性比不吸煙的女性越可能發生卵巢早衰。
0 5
反復多次人流
女性切忌把人流當做避孕手段，反復多次人流，可能會導致下丘腦—垂體一卵巢軸功能失調，不僅可能導致月經不調，表現為經期延長或縮短，經量增多或減少，嚴重時可能會導致閉經及卵巢早衰。
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