在生活中受主觀意識控制的頭腦晃動是正常的，比如興高采烈、心情愉悅時，會面帶微笑、搖頭晃腦。但有些人搖頭晃腦完全是不自覺的，不受控制，而且頻繁地搖頭晃腦，這有可能是身體出問題了，需要註意。
有一些嬰幼兒會出現搖頭晃腦的情況，這是因為大腦皮層尚未發育完善，會出現頭部不受控制、搖頭晃腦的情況，但只要孩子生長發育正常，飲食正常，就不必過分擔心，隨著年齡的增長，這種現象會逐漸消失。
學齡兒童經常不自覺地搖頭晃腦，並且伴隨擠眉弄眼、扭脖子、抖肩、甩胳膊、清嗓子、尖叫怪叫等行為，這極有可能是患上了兒童抽動障礙。
兒童抽動障礙是起病於兒童時期的一種慢性神經精神障礙性疾病。臨床以不自主的、反復的、 快速的一個或多個部位運動肌收縮或不自主發聲抽動為特征的一組癥候。抽動通常從面部開始，逐漸發展到頭、頸、肩部肌肉，而後波及軀幹及上、下肢。
多發生於2至15歲，以5至10歲起病最多，10至12歲較嚴重，少數可持續至成年，男孩明顯多發於女孩（約3-5:1）。抽動障礙的發病率約為1%-7%，有報告達4%-23%。有關數據表明，在中國，上千萬兒童患有抽動障礙，抽動障礙已經成為影響孩子健康成長新的危機。
對於成人，搖頭晃腦可見於緊張，交感神經過度興奮，無法控制隨意運動，導致頭部不由自主地搖晃；也可見於特發性震顫，以運動障礙為特征，單手或雙手震顫，頭部經常會隨之搖晃。特發性震顫又稱為家族性震顫，大約60%的病人有家族史，發病率也高於普通人並且會隨年齡增長而加重，發病率隨之增長。其發病年齡有兩種觀點，一種是在20至30歲和50至60歲這兩個年齡段。
此疾病屬於非器質性病變的疾病，無法透過任何儀器檢查出來，致病原因也尚不明確。服用一些西藥只能暫時地壓制緩解，長期服用也會對自身造成極大的傷害，治標不治本。
另外，不自覺搖頭晃腦的原因也有可能是帕金森病，它可以隨著病情的進展，出現步態的異常以及面部表情的消失，所以會出現頭部不自主地晃動，嚴重的話甚至會出現全身抖的情況。不同於特發性震顫，帕金森屬於靜止性震顫，主要的表現癥狀在靜止時震顫，運動時癥狀減輕。
不同年齡階段，出現不自覺地搖頭晃腦情況，有可能是身體發出了警告，要及時到正規醫院進行相應的檢查，確診病情及時進行治療。
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參考來源：科普時報、重慶市人民醫院、健康杭州
