一、什麽是心律不整

心律不整是指心臟電傳導系統異常所引起的心跳不規則、過快或過慢等癥狀的總稱，透過口服抗心律不整藥物或接受手術治療，輔以生活方式改善，定期隨診復查。

二、心律不整的原因

湖南省直中醫醫院專家 解釋，心律不整的原因多種多樣，主要包括以下幾點：

1.心臟結構問題： 心臟的結構異常，如先天性心臟病或心肌病，可能導致心律不整。

2.冠心病： 冠心病是一種導致冠狀動脈狹窄的疾病，會影響心臟的血液供應，從而導致心律不整。

3.藥物和化學物質： 某些藥物、毒素或藥物濫用可能引發心律不整。

4.神經系統問題： 神經系統的紊亂可能幹擾心臟的電訊號傳導，導致心律不整。

5.代謝紊亂： 一些代謝性疾病，如甲狀腺問題或電解質不平衡，也可能引發心律不整。

6.外部刺激： 情緒激動、咖啡因、酒精和尼古丁等外部刺激物質可能引發心律不整。

三、伴隨癥狀

心律不整伴有明顯的外周血流動力學障礙時，會出現相應器官受損的癥狀：

1.腦：視力模糊、頭暈、黑矇、暈厥等；

2.胃腸道：腹脹、腹痛、腹瀉等；

3.腎：尿頻、尿急、多尿等；

4.肺：胸悶、氣促、呼吸困難等。

四、健康指導

1.藥物指導： 知曉按醫囑服用抗心律不整藥物的重要性，不可自行減量、停藥或擅自改用其他藥物。有異常時及時就診。

2.體位指導： 當心律不整發作導致胸悶、心悸、頭暈等不適時采取高枕臥位、半臥位或其他舒適臥位，盡量避免左側臥位，因左側臥位時病人常能感覺到心臟的搏動而使不適感加重。

保持情緒穩定，必要時使用鎮靜劑，保證充分的休息與睡眠。

3.活動指導： 對無器質性心臟病的良性心律不整病人，鼓勵其正常生活和工作，建立健康的生活方式，保持心情舒暢，避免過度勞累。

竇性停搏、第二度或第三度房室傳導阻滯、持續性室性心動過速等嚴重心律不整病人應臥床休息，以減少心肌耗氧量。

4.飲食指導： 多食纖維素豐富的食物，戒煙酒，避免攝入刺激性食物如咖啡、濃茶等，避免飽餐。

5.情緒指導： 註意勞逸結合、生活規律，保證充足的休息與睡眠;保持樂觀、穩定的情緒，懂得適當減壓的方法。

6.保持大便通暢： 排便時避免過度屏氣。

7.預防感染： 防寒保暖，積極防治感冒及其他感染。

8.家庭護理： 會自測脈搏以利於自我檢測病情，自測脈搏的方法，部位：橈動脈。食、中、無名指3指並攏，以指腹輕輕按壓所觸之脈搏，以能清楚觸到脈搏為宜；時間：至少1分鐘。有呼吸困難、發紺等缺氧發作時，給予低流量（1-2L/min）吸氧。

來源：湖南省直中醫醫院 心血管內科

（編輯ZS）