失眠多夢，先治胃！千年老經方，調胃治失眠，今天又學一招。
【組成】旋復花，黨參，炙甘草，生姜，代赭石，大棗，姜半夏，炒北秫米，石菖蒲，茯苓。
【用法】水煎服，每日一劑。
【功效】補脾胃，化痰濕，降逆氣。
【主治】失眠癥（痰濕阻滯型 ）。癥見腹脹噯氣、嘔吐痰涎、納差。苔白膩， 脈弦滑等。
【方解】旋復花——下氣消痰，降逆止噫，為君藥。
代赭石——重墜降逆，為臣藥。
半夏——化痰降逆散結，開胃氣，止嘔吐。
生姜——溫化痰濕，止嘔降逆。
人參、大棗、炙甘草——補益脾胃之氣，用於扶正。
以上這些，就是旋復代赭湯的基本方義。這是出自【傷寒論】裏的老方子。在這個基礎上，
秫米——和胃化濕；石菖蒲——化濕濁；茯苓——健脾利濕，杜絕生痰之源。
如此一來，患者脾胃得補，痰濕得化，逆氣得降，中焦恢復正常以後，睡眠自然就恢復正常了。
