撰文/渝夫·天津河東
編輯/桐言·遼寧沈陽
【桐言無忌】
人吃五谷雜糧，得病是再正常不過的事情了。但病從口入，的確是不容小覷的事情，譬如有的人喜歡大快朵頤的魚肉混吃，有的人偏愛生猛海鮮活吃醬燜，其結果就是血糖高了，血壓升了，血脂稠了，一系列的身體異樣逐一顯現出來。
正如渝夫所言：「胡吃海喝沒有管你，但疾病會懲罰你。成天睡懶覺是你的權利，但疾病不會放過你。」所以，合理飲食，正常鍛煉，千萬別讓大吃大喝摧毀了自己的身體……
（二零五二）病從口入
檢查結果出來了，仍舊是雙腎結石。不過右腎的結石長個兒了，從零點三厘米長到零點四厘米。難怪偶感不適。
醫囑一如去年，多喝水，多運動，少吃含鈣高的食品，還有含草酸的東西也要少吃。一句話，多活動，加節食。
這裏的節食不是控制飯量，而是控制攝入的品種。比如豆腐，比如菠菜，比如動物內臟。我的乖乖，醫生提醒禁食之物，幾乎全是我愛吃的東西。難怪結石如此瘋長，實是我自己惹的大禍，與別人毫無幹系。
病從口入，此話從小就知道，但就是落實不下去。貪吃好喝可能是人眾多劣根性之一，其中食物的誘惑可能是最大的，也是最不易引起重視的。常聽到的一句話就是：吃點喝點不算啥。現在看來，問題大了。
胡吃海喝沒有管你，但疾病會懲罰你。成天睡懶覺是你的權利，但疾病不會放過你。所以，開始節食和運動吧！（2005年5月28日寫於黑龍江省哈爾濱市）
（二零五三）魚的命運
為給兒子補鈣，妻子買了一條鯽魚。在市場上，我留了個心眼，往裝魚的塑膠袋裏裝了一些水，魚又活蹦亂跳起來。我的意思，是先讓兒子玩一會兒活魚，之後再烹作美食，吃玩兩不誤，多好。
買魚時候是早上，兒子在家睡懶覺。妻子將我的手機放在兒子床邊的窗台上，還擔心兒子醒來後不會給她打小靈通。我不以為然，因為我對兒子有信心，小家夥性子是驢點，但腦瓜子委實不笨。果不然，妻子在買水桶時，妻子的電話響起，一看正是兒子。小家夥沒哭沒鬧，這下把妻子美得不行，簡直比喝蜜還甜。之後，她又為兒子買了兩條小金魚。
以前買過一條金魚，相對較大，很可愛，但卻命短。原因是兒子愛魚心切，餵食太多，活活把魚給撐死了。上次養小雞，死了，兒子傷心一場。而小金魚之死，兒子似乎沒什麽反應，或許是承受能力增強了吧。
那條活著到我家的鯽魚，最終免不了淪為美食。
這是魚的命運？人類亦然？（2005年5月29日寫於黑龍江省哈爾濱市）
（二零五四）家長的寬容
值班無事，看央視的【新聞調查】，說的是兩個家庭的悲劇：孩子一直得不到父母的關愛和欣賞，最終得了嚴重的抑郁癥，有自殺傾向，後在醫生的調理下有所好轉。
節目中的父母，要麽對孩子置若罔聞，要麽責備求全，從不誇獎自己的孩子。時間一長，孩子不願與父母交流，不願與外人交往，封閉在自己的世界裏。那個男孩，在自閉的狀態下，憤怒的時候，找不到傾訴物件的時候，就拼命吃東西，以至成了一個胖子。
事到如此，男子的父母都很傷心，可以說是從頭哭到尾，很是後悔。那個男孩的父親，講到一個細節，就是答應孩子的事，大人可以隨便改，以至對孩子造成傷害……
而那個男孩，面對父母的愧疚，卻稱太晚；面對父母的擁抱，說是太假，說是需要時間……（2005年5月30日寫於黑龍江省哈爾濱市）
