1、
今天想聊一個有點老的話題：松弛感。
想聊這個是因為，今天上班的時候經過一個路口，有幾個工作人員正在忙著把已經過時的春節燈飾從樹上摘下來。
路線鋪在樹下，他們不慌不忙，我聽到其中有人在輕輕地哼著歌。
那一刻只有一個念頭： 看來春天真的來了啊。
這樣松弛的狀態讓人羨慕，但被這樣輕微的細節打動的同時，也讓人意識到這樣的狀態有多難得。
最近常常在後台，看到讀者對春天的「恐懼」。
@ BottieBot 留言說，她最害怕的季節就是春天。
因為春天意味著新的開始，她要思考是否換工作，是否去念書，是否趁著最舒適的季節回家去。
@ 馮利難難難 也說，過了這個春天她就要博士畢業了。但往後的路要怎麽走，還是一頭霧水，不敢邁出那一步。
在這個最應該放松的季節，我們依然有著許多抉擇要做，有許多第一步要邁。
所以，該如何在這樣一個季節裏保持放松呢？
這讓我想起前段時間在新聞上看到的，發生在另一個春天的故事。在地球的另一側，一位紐西蘭的老人 Bryan Johnson，在他 90 歲生日的時候選擇了一項特別的慶祝活動——高空跳傘。
當時是 10 月份，是紐西蘭的春天。
據他的孩子講，Bryan Johnson 最大的特點就是熱愛冒險，想到什麽就會去做，好像對任何事都無所畏懼。
而這甚至不是他的首次跳傘慶祝了，在 80 歲與 85 歲生日時，他也是這樣度過的。
這或許能為我們提供一點點思路：
松弛感並不源於邁出哪一步， 而在於勇敢地邁出第一步 。
甚至就連他參與跳傘的奧克蘭的天空塔，也有一項專門的規定：75 歲以上的人可以免費在這裏玩跳傘。
這或許是一個很好的隱喻：
當我們想要出發時，只管勇敢地嘗試就好，整個世界將會為你做好其余的準備。
2、
提到了紐西蘭，我就想順便向你介紹一種當地的鳥： 鸮鸚鵡 。
想介紹它的原因很簡單，這家夥簡直就是行走的松弛感。
晝伏夜出，喜歡群居性獨處，每天搖頭晃腦地在自己的領地上四處巡視，還很喜歡交朋友。
說它是行走的松弛感，還有一個重要原因——它不會飛。
作為一只鳥，卻不會飛，這聽起來是一個足夠「挫敗」和「沮喪」的訊息。但這似乎並沒有影響到它們的我行我素。
它們依然靠著自身的松弛，把足跡留在了島上的每個角落。不會飛怎麽辦，那就靠走，靠跑，靠自己的方式去實作。
「敢於探索」在它們身上不再是一個結果，而是一種方式。
甚至因為這種自由自在的精神力，紐西蘭旅遊局的吉祥物就是一只卡通鸮鸚鵡，叫Kimi，可見它強大的精神號召力。
其實從它的身上就能看出，松弛感在某種意義上是一種「不管不顧」，因為喜歡，因為想要，所以就去做了。
勇敢是它的引子，探索是它的方式，而放松和快樂才是它的目的。
@ 江夏小柴胡 在年初的時候說，自己要從上海一路坐公交車去到漠河。
這不是他第一次規劃這樣奇怪的旅行了，全程 3800 多公裏，一站一站換乘，一班一班公交也走走停停。
當有人質疑他，有人不理解這種行為的時候，他是這樣說的：
「有人說我在做沒意義的事，但我覺得做什麽事情的意義本身，並不是人為定義的。」
回到文章的開頭的問題，我們該如何保持一種松弛感呢？
這個回答或許就說明了點什麽：將向往放在行動之前，將行動放在思考之前。
去探索，去嘗試，去做一些想做但從沒做過的事。
松弛只有一種途徑，就是想到，然後去到。
3、
當「鼓起勇氣並邁出探索的第一步」已經達成時，就只剩下一個問題了：
怎麽知道「我們想要什麽」呢？
聽起來有點無厘頭，這不是應該是最簡單的一步嗎？想要自由，想要曠野，想要無憂無慮地度過一生。
但這些想要，許多時候是來自於外界的定義。
【十三邀】有一期請到了當代抒情現實主義畫家何多苓，他講的一句話，或特許以作為判斷「想要」是否出於真心的標準。
他說： 「人活著，是為了感知這個世界。」
感知世界，感知身邊的人，感知自己的內心。
因為在這種互動中，我們逐漸拼湊完整了心底的那個「想要」。
因為感知到世界，所以想要去看看春天；
因為感知到他人，所以想要結伴而行；
因為感知到自己，所以認可了需求的正當性。
那些在互動中產生的心情的波瀾，才是內心渴望的真實映照。也是循著這種渴望，我們才能找到對自己有效的放松。
無論是去年流行的 city walk 還是冬季露營，唯一的共同點，就是所有人都在試圖創造一片屬於自己的天地，以自己的方式去遊覽。
在這個過程中，我們去到新的地方，用新的方式結交新的朋友。陌生人之間的距離會被簡單的幾句話拉近。
而我們的情感，也因為這種發自內心的好奇與嘗試，輕易地傳遞給了更多的人。
我們越是對這種好奇和嘗試保持堅信，就越難受到其他因素的幹擾，也就越容易變得放松下來。
因為生活沒有固定答案，我們都有屬於自己的終點。
社會學家雷·奧爾登堡曾經提出過一個「第三空間」的概念，這是一個除了居住和工作之外的，供人們交流和提供情緒價值的空間。
而對於我們來說，這個第三空間或許在很遠的地方，又或許就在我們身邊。
而去往那裏的唯一方式，就是保持發自內心的好奇，保持對這個世界的感知。
4、
我當然知道，面對復雜的生活保持松弛是困難的，但松弛並不是唯一的答案，它更像是一種選擇。
很重要的選擇。
因為這個世界上還有太多地方我們未曾到達，也還有太多事情我們沒敢嘗試。困住我們的既不是春天，也不是難以抉擇的生活，而是那種疲憊的慣性，讓我們原地打轉，忘了別的可能性。
而松弛感，或許就是那個幫助我們跳脫出來的關鍵。
有人把松弛感當做是精神按摩，@ Zim 說他感到緊繃時，最喜歡的事就是擡頭看看滿天繁星和漆黑夜幕。
即使被關在果殼之中，仍然可以自認為是無限宇宙之王。這讓他可以保持樂觀積極的心態，也讓他在精神上松弛有序。
有人把松弛感當做是沖刺前的準備。馬上就要準備考研了的@ 甜甜 說，她總是珍惜考研前的一段時間，想多停留一會。
因為那陣她最松弛，也是那一陣，她才感覺自己準備好面對一切了。
馬特·海格的【活下去的理由】中，有這樣一句話 ：
「記住：你一點也不怪異。你是人，你的一切行為、感覺都是符合自然的。」
所以不要擔心這樣做的結果，也不要顧慮還未發生的一切。
大膽去做，去嘗試，去探索。這不是命中註定的宿命論，而是大自然能為我們撐的腰，是這個世界在為你鋪平的路。
當我們現在再回過頭，去看開頭的那個問題時，答案或許已經清晰了許多。
該如何在這個季節，保持一種松弛感呢？
不是等待春天，也不是追逐春天，而是成為春天。
成為那個有無限可能的季節，用更多的勇敢填充現階段的生活，用隨之而來的探索放松緊繃的心情。
松弛感是你走在街上，不自覺哼出的歌；
是你把每一個聽說，都變成了去過；
是俯沖進未知的領地，著陸在日常的生活。
是那只在你未曾註意的角落裏，正直氣壯地朝你走來的鸮鸚鵡。
邁著松弛的步伐，提醒你別忘了這場疲憊生活的解藥。
還記得我們開頭提到的 紐西蘭旅遊局 吉祥物 Kimi 嗎？它身上散發出的松弛感，可不僅僅來自於鸮鸚鵡自身的特質，更是紐西蘭這片土地帶給人最直接的感受。在這片被美景和自然風光環繞的土地上，人們松弛地與自然共處，也輕盈地行走於屬於自己的生活之中。
這樣的 紐西蘭， 將成為你繁重生活中的休息站，也是實踐探索精神和營造美好回憶的最佳目的地。
如果你也向往著松弛自在的生活，想要放輕松去探索自然的無盡可能，那只能說明一件事：在你的身體裏，一定也住著一只Kimi！而 紐西蘭 也已經準備好了風景與驚喜，等待成為那個獨一無二的答案。得益於獨特的地理位置與日益加強的環境保護，這裏擁有著美麗的景色與多樣的生物，能夠滿足你對於探索自然和探索自我的雙重期待。
既然不會飛的 Kimi 走過了那麽多地方，那我們也不必等到春天再出發。
撰稿：許無
