第二章 PART1享受獨處，別浪費愛
都說最怕突如其來的關心，特別是身邊的摯愛，因為成年人的世界，沒有容易二字。
粉絲給我留言，她的簽名一直是「沒有傘的孩子，要努力奔跑」。
有一天喜歡的人誇她很努力、很有拼勁的時候，她和我說：「我多想告訴那個人，其實我一點也不想要強，我一點也不想做那個獨當一面的人，我甚至想無所事事，想每天‘刷劇’，可是我不敢。」
因為再累，再想放棄的時候，回頭一看，空無一人的落寞時刻提醒著我：「你得努力奔跑。」
安娜·昆德蘭在【不曾走過，怎會懂得】一書中寫：「一個懂你淚水的人，勝過一群懂你笑容的人。」
電影【模仿遊戲】中說：「不懂你的人為你的成就喝彩，懂你的人為你的付出心疼。」
堅強需要代價，多希望你們不用體會這背後的苦，也可以自信堅韌、收獲幸福。
多希望堅強不是傷痛後結出來的保護繭，而是見過眾生後的懂得，是歡笑聲裏的教導和領悟。
余生太長，只願有人懂你所有的言外之意，有人心疼你的欲言又止，有人看穿你堅強背後的柔軟。
越痛越不動聲色，越苦越保持沈默
有人說：「沈默，是最大的哭聲。」
說的是一個人習慣了痛，掙紮過，內心撕扯難受極了的妥協，再也說不出一句話，再也不想爭辯。
是放棄，是看清，是無力，是失望更是絕望。
當你越來越沈默，越來越不想說，背後又有著怎樣的心理變化。
01
這是個流行離開的世界，大家卻不擅長告別。
在電影【後來的我們】裏，還記得方小曉決定離開的那天，林見清像往常那樣埋頭打著遊戲。方小曉簡單地交代了幾句，背起了書包就出了門。
林見清自始至終都沒有擡頭，直到第七感促使他沖出了門，一個上了電車，一個站在車門外，相對無言的那幾分鐘，好像就註定了結局。
也許有些感情只能到這裏剛剛好，也許有些人只適合留在回憶裏。
都說真正要離開的人總是安靜，平靜一天的上午，你以為她只是出門買了包鹽，沒想到她就再也沒有回來。
那句沒有說出口的回應，那句關門後的寧靜，是嘆息，是追憶，是釋懷。
【西部世界】有這樣一段對話，男人說：「也許有一天我會帶你去。」
她問：「有一天……不是今天明天或者下周，很多人都這麽說，其實是永遠不會。」
你看，話語裏那許多美好的假象，我們都懂，只是不說，或者說總是心存一絲幻想，期盼著曇花一現。
後來慢慢發現，就這樣吧，美麗的謊言也罷，縱然左右不了結局，盡力過就好，只要多年後回憶，自己內心知足，沒有絲毫虧欠，沒有任何本可能的遺憾，這已足夠。
其他的一切，不說、不問、不答，失望攢夠了，就選個風和日麗的天氣，出門就好，曬曬太陽、散散步、再不回去。
02
李詠的突然逝世，震驚了無數人，周玄毅的一段話讓我印象深刻：
你感慨名人紮堆去世，是因為你老了。小孩子就算知道這些人，也沒什麽好感慨的，因為只是些名字，跟他們的生活沒有交集。只有我們記得，我們曾經跟這些有趣的人共同生活在這個世界上。他們慢慢散去，世界慢慢黯淡。
是啊，我們真的長大了，當耳熟能詳的人一個個地離開，猛然間意識到自己都這麽大了。
羅京曾說：「少和讓你生氣的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和謊話連篇的人在一起，讓自己多活幾年！」
被人質疑，只管專註內心就好，你不是替別人活。
有人要和你爭持吵鬧，笑笑讓讓就好，別和不值得的人浪費情緒。
當你經歷生死，當你真切地失去，你會發現太多執著的事情根本不算事。
上海復旦的於娟老師記錄了自己抗爭癌癥的全過程，她說：
在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，給自己太多壓力，買房買車的需求，都是浮雲。
如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，和相愛的人在一起，蝸居也幸福。
這時候你會發現，沈默是包容，是共情，是放過自己的淡然。
生活的樂趣那麽多，一笑而過的不慌不亂，真誠體驗的沈浸享受，是經歷過後的一種選擇，是給自己最好的體面。
03
王小波的雜文【沈默的大多數】裏提到，世界太過荒誕，所以暗下決心保持沈默。
他說：「從話語中，你很少能學到人性，從沈默中卻能。假如還想學得更多，那就要繼續一聲不吭。」
沈默是針對公開秘密的態度，是避免濫用話語權力的善意，是表達自己獨立尊嚴的方式。
觀念沖突時，耐心地聽完，是尊重；明知道對方說話內容帶有誇張成分，不戳穿，是修養；選擇性沈默，是懂得、是通透、是由內而外的善意。
謙謙君子，笑而不語。猛然間，看破不說破時，才發現，我們真的是長大了。
很喜歡電影【艋舺】，真誠、無奈、義氣、愛情，講的是一段**兄弟糾葛。
記得裏面有這樣一段話：
你知道嗎，風往哪個方向吹，草就要往哪個方向倒。年輕的時候，我也曾經以為自己是風，可是最後遍體鱗傷，我才知道我們原來都只是草。
趙又廷飾演的蚊子說：「17歲那年，我為了一根雞腿，加入了**。1987年，我們一起走進大人的世界，並且一去不回。」
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小的時候總是盼著長大，想不被管著，想無法無天，想過肆無忌憚瘋狂享受的日子，等真的長大後，才發現生活多無奈，選擇多難做，無數人多在被動。
微博上看到一位素人留言：「有時候，覺得什麽都是假的，但這並不妨礙我發自內心地相信，並愛著這個世界。」
成年人的世界，從沒有容易兩字，有時候總是會悵然若失，你看，總是要做個大人了啊，你已經是個大人了啊。
是啊，某年某日的某個瞬間，我們一起走入了大人的世界，一去不回。
是時候學會沈默，是時候不動聲色專註內心，是時候在成長歲月裏、埋頭做事，大步前行了。
女人的體面，大體就這6點
有句話叫：情面、場面、體面，是我們這一生最難吃的三碗面。
其中，情面說的是兩人之間打交道；場面說的是，身居人群之中如何應付。
只有體面，說的是個人的生命狀態。
楊絳先生百歲之後曾感慨：
我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定和從容；我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。
我想，人生從某個階段開始，便不自覺地處於了「體面」的心願之內——你我都需要活得體面。
對於女人尤其如此。
體面是一個女人呈給這個世界最美好、最自得的模樣。
那麽，怎樣才算是女人的體面呢？我們都需要以下這6條人生智慧。
01
【萍蹤寄語】裏有句話是這樣講的：「生得很體面，身材頎長，態度端莊而靈動。」
而更早的【青杏子·姻緣】裏有雲：「體面妖嬈，精神抖擻。」
體面的女人，首先在外表上，一定是清潔的、恰當的、舒適的，能夠予人愉悅的感官體驗，自己也能感受到輕松自在。
不必穿金戴銀，全身各類大牌奢侈品裝飾，也不用五彩斑斕花枝招展耀眼奪目。
重要的是幹凈、整齊、精神，甚至是精致。
衣服沒有難堪的褶皺，口紅不會沾到牙齒上，頭發也不會蓬亂地披散著。她可能沒有修飾，卻能給你精心打扮過的儀式感。
一舉手，一投足，也都是端莊自然，使人如沐春風、滿目清新。
越活越能理解「以貌取人」的積極之處。
因為沒有人有義務透過你邋遢的外表，去發現你豐富的靈魂，你必須讓自己看上去賞心悅目，才能有機會讓這個世界見識你。
當然，一副漂漂亮亮的皮囊，同樣是我們取悅自己最好的方式。
有趣的靈魂萬裏挑一，但當美的靈魂和美的外表，和諧地融為一體，人們就會看到，這是世上最完善的美。
02
內心富有始終是個籠統的概念，至今也沒人能給它一個完美的解釋，它的內涵之遼闊，外延之寬廣，令人向而往之。
女人的體面，自然也離不開富有的內心。
富有者，大無外也。
這樣的女人，她不會把精力浪費在計較他人、與他人比較上。
相反，她的精神敵人只有一位，那就是自己。
自己需要什麽，那就去收獲什麽；自己期待什麽，那就去滿足什麽；自己向往什麽，那就去追逐什麽。
這樣的女人，永遠有路可走，有夢可尋。
她的明天，永遠是排滿了計劃的，自然，她的今天就不會碌碌無為。
有人曾說，體面是來自時間的饋贈，越珍惜它的人，越活得自在。
缺少富有的內心，再精致的外表也不過落一個「花瓶」的名聲；而有一顆飽滿晶瑩的靈魂，哪怕你身居陋室衣衫襤褸，也掩飾不住自己的光芒萬丈。
03
朱光潛說過，美就是心借物的形象來表現**。
生活總會用平淡沈淪我們的熱情，唯有高尚持久的**，能讓我們與強悍的現實打個平手。
而一個活得體面的女人，她的生活必定是充滿**的。
**是難得的愛好，例如欣賞戲劇、攝影、閱讀古典文學，能夠使人保持在一種貫徹歷史與未來的文明之中。
這些**會支撐我們的一生，這樣，即使在最嚴酷的寒冬，也不會忘記玫瑰的芳香。
同時，**是平凡生活中的一些閃光點，例如，廚桌上的插花，周末的紅酒和電影，一個拍立得等。
世間所有的美麗皆因人有**。
這般充滿**的女人，不僅自己會生活得津津有味饒有興致，待成家了，也會改變整個家庭的氣質。
在這個世人匆忙逐利又被利所逐的時代，她待人接物卻獨有一種閑適之情。
如此，又怎麽會不體面？
04
余生，做一個內建光芒的女子
格姐
成功勵誌
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