我們在年輕的時候，總是追求物質的繁華，看見什麽好看好玩的都想擁有。那個時候，我們也不理解，為什麽有些上了歲數的人，明明不差錢，
但是日子依然過得如此「清貧」！隨著歲月的增長，我才慢慢領悟，生活真正的美好並不是取決於我們擁有的多少，也明白了那句「東西多，煩惱就多」的意義，真的就是越簡單越美好！
1.飲食的盡頭是蛋奶水果
從前家裏囤積了各種各樣的零食，因為我每周都到超市采購零食，這一操作仿佛形成一種習慣，看見家裏稍微空一點零食箱，心理仿佛也是空空的。
周末休息的時候，也喜歡去各大網紅餐廳打卡，這樣胡吃海喝的結果，就是收獲了一個不健康和肥胖的身體，幾年下來，我就從104斤突飛猛進到130斤。
不胖不知道，胖了才知道，原來減肥是一件多麽痛苦和艱難的事情。看看我婆婆家裏，用牛奶和茶水代替了飲料和奶茶，用各種水果代替了不健康的零食，
早上吃一個雞蛋補充蛋白質，各種五谷雜糧代替了大魚大肉，因為她說我們的身體，真的不需要那麽多，
吃多了反而給身體帶來了負擔，久而久之就會生病，在她家住了一段時間，我突然發現，烤薯仔、烤地瓜、比那些零食好吃多了。
2.穿搭的盡頭是基礎款
整理了一下，從去年夏天開始一直反復穿，大家也問的最多的幾件衣服，發現都是「基礎款」。很多愛漂亮的女生總覺得基礎班就是無趣平庸，總想帶點獨特的設計款。
但實際上對於普通人來說，基礎款就是利用率最高的衣服，不用復雜的設計和多麽靚麗的顏色，也不再挑選所謂的快時尚，再多的數量堆砌，
也不如選擇高品質的質素單品，不模仿，也不追隨潮流，選擇舒適和保暖，也不取悅他人，自己穿的舒服，練好體態，學會搭配巧用，配飾也能穿的很好看，這不就行了嘛？
3.首飾的盡頭是黃金
買黃金的好處就是，三分鐘喜歡過了之後，剩下的不是一堆廢銅爛鐵。讓你既有花錢的感覺，又沒有花錢的罪惡感。年輕的時候，覺得黃金又老又土，有錢也願意買，
結婚的時候，還是買了鉆戒，現在知道整鉆買不起，碎鉆不值錢，家裏的鉆戒成了名副其實的閑置品。還有那些圖便宜買來戴著玩的小飾品，
每次買起來都好像去進貨，好幾千搭進去，戴兩天就褪色變形，現在後悔已經來不及，在時間的洗禮下，終於明白還是真金不怕火煉，黃金才是真正不負歲月的選擇。
4.染燙的盡頭是黑長直
誰年輕的時候，不喜歡折騰自己的頭發啊，無論是染發還是燙發，曾經也是在理發店奉獻了大把金錢和時間的人。以前總是糾結是把頭發染成奶茶棕還是摩卡棕，
或者是亞麻茶棕，是要燙直還是燙成羊毛卷還是大波浪，經過幾番輪回，頭發經不起折騰，終於分叉、發黃、斷發，留了5年的長發，
只能剪短因為過度染燙而受損的頭發，現在看來，還是簡單的黑色頭發，最耐看了，而且更加健康養發。
5.社交的盡頭是獨處
婚後才發現真心的朋友難尋覓，過的好了，招人嫉妒，過得不好了，又討人笑話。在紛繁復雜的生活中，真正的自由與放松卻在獨處中體會。讀一本書，看一部電影，
欣賞美妙的音樂，一個公園長椅和家裏的沙發，就可以是一個周末。真心的朋友，也都各自組建家庭，散落在天涯各處，現在交往的不是利益關系，就是平平之交，慢下來的時間還不如自己靜靜的發呆也覺得自由自在。
總結
38 歲開啟極簡之旅，才發現生活紛繁復雜，其盡頭竟是極簡。舍去冗余，擁抱純粹，收獲內心的寧靜與滿足。
