絲瓜平菇牛肉湯，一道既健康又美味的減脂餐。它的鮮美程度，簡直能讓人鮮掉眉毛！今天，我要將它安利給所有的減脂姐妹們，一定要試試這個減脂餐，你會發現，減肥真的不難！
✔ ️ 食材準備：
平菇
絲瓜
牛肉
制作步驟：
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腌制牛肉：首先，將牛肉切成薄片，加入適量的料酒和澱粉，腌制大約10分鐘，使其更加鮮嫩。
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炒熱姜絲：在鍋中加入少許油，燒熱後放入姜絲，炒熱。
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炒平菇：接著，加入平菇，翻炒出少許汁水。
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加入絲瓜：將絲瓜加入鍋中，翻炒一會。
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加入熱水：然後，加入適量的熱水。
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煮牛肉：將腌制好的牛肉放入鍋中，煮大約2分鐘。
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調味：最後，加入適量的鹽和胡椒粉，進行調味即可。
小貼士：
牛肉切片時，可以稍微冷凍一下，這樣更容易切薄。
熱水煮湯，可以使湯更加鮮美。
根據個人口味，可以適量調整鹽和胡椒粉的用量。
這道絲瓜平菇牛肉湯，不僅味道鮮美，而且制作簡單。它的低熱量和豐富的營養，非常適合正在減脂的姐妹們。這道減脂餐，真的能讓人驚艷到！快試試吧，相信我，你會愛上它的！
