近日，一對來自大連的夫妻在社交網絡上曬出了他們每天的晚餐，引起了廣大網友的關註和羨慕。據悉，這對夫妻每月花費3500元的夥食費，卻能在家中享受到豐盛美味的晚餐，讓人們贊嘆不已，很多網友看到之後也紛紛表示：求蹭飯。
周一：番茄燉牛腩、酸辣薯仔絲、蘆筍蝦仁和絲瓜炒雞蛋
番茄燉牛腩選用新鮮的牛肉和番茄，慢火慢燉，使牛肉充分吸收番茄的汁液，口感鮮美。酸辣薯仔絲酸辣可口，清爽開胃。蘆筍蝦仁則口感鮮嫩，然後再搭配上一點紫米飯，營養均衡，精致且豐富。
周二：鹽焗雞、白灼蝦、番茄雞蛋和清炒甜豆
鹽焗雞將雞肉用鹽焗的方式烹製而成，口感鮮嫩，香味撲鼻。白灼蝦：將鮮蝦用開水煮熟，配以醬油和芥末，口感鮮嫩，清爽可口。他們依然會搭配上一小碗紫米飯作為主食，每天都是葷素搭配。
周三：紅燒魚塊、蒜香雞翅、香菇青菜和西芹炒蝦仁
今天的晚餐依舊是葷素都有，紅燒魚塊香氣四溢，肉質鮮嫩；蒜香雞翅香味濃郁，口感酥脆；香菇青菜清爽可口，西芹炒蝦仁鮮嫩可口。
周四：蒜香小龍蝦、幹煸菜花、蔬菜沙拉和毛豆炒雞肉
大連靠海，所以海產品是非常豐富的，所以他們的夥食中海鮮出現的頻率也很高。蒜香小龍蝦香辣鮮美，幹煸菜花香脆可口；蔬菜沙拉清爽爽口，毛豆炒雞肉口感豐富，然後搭配上紫米飯，美味又可口，怪不得很多網友看了之後紛紛表示想去蹭飯，這換成誰也都抵不住這美食誘惑，螢幕前的你流口水了嗎？
周五：糖醋蝦、清蒸鱸魚、西蘭花炒胡蘿蔔、玉米燉胡蘿蔔、威靈頓牛排和木瓜奶凍
可能是為了慶祝周末的到來吧，周五的晚餐非常豐富，而且沒有主食，今天多了一個甜品。糖醋蝦鮮嫩多汁，清蒸鱸魚鮮嫩滑嫩；西蘭花炒胡蘿蔔清爽可口，玉米燉胡蘿蔔甜美可口，而木瓜奶凍清涼可口，用於飯後解膩或者飯後小甜品都是一個非常不錯的選擇。
周六：紅燒排骨、茴香炒蠶豆、涼拌黃瓜和青椒薯仔絲
紅燒排骨選用優質的排骨加入調料燒制而成，口感鮮嫩多汁可口，肉質鮮美，茴香炒蠶豆選用新鮮的茴香和蠶豆炒制而成，口感清香可口，涼拌黃瓜口感清爽脆口,適合下酒，青椒薯仔絲選用新鮮的青椒和薯仔絲炒制而成，口感清脆爽口。
周日：尖椒炒牛肉、清炒包菜、毛豆炒豆幹和紅燒肉
尖椒炒牛肉是選用優質的牛肉加入尖椒炒制而成，口感鮮嫩多汁可口，辣味十足，清炒包菜是選用新鮮的包菜清炒而成，口感清爽可口，毛豆炒豆幹是選用新鮮的毛豆和豆幹炒制而成，口感鮮嫩可口，紅燒肉是選用優質的豬五花肉加入調料燒制而成，口感軟糯可口，周末把紫米換成了白米作為主食，依然是葷素搭配，營養豐富。
他們周末偶爾也會出去吃飯，不過大部份的時候都是選擇自己在家做飯，因為可以看出來他們的廚藝是非常不錯的，而且二人互相幫忙做飯，還可以提升彼此之間的幸福感，有利於維護二人之間的感情，所以很多網友在看到之後表示羨慕，想去蹭飯。
