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頭伏餃子吃啥餡?3種吉祥好吃的餃子餡任選,消暑解饞財氣旺

2024-07-14美食
#三伏天的養生計劃#

頭伏餃子吃啥餡?3種吉祥好吃的餃子餡任選,消暑解饞寓意好

不知不覺,頭伏已悄然而至,它的到來,也意味著夏天即將進入極盛之時。俗話說頭伏餃子二伏面,你知道頭伏為啥吃餃子嗎?

首先,中國自古就有吃餃子的習俗,古時候入伏恰逢麥收,家家有余糧,此時正好可以享口福。

其次每逢伏天,人的胃口就不好,沒食欲,而餃子在中國的傳統習俗裏正是開胃解饞的食物。

第三餃子形似元寶,「伏」與「福」同音,因此「頭伏」餃子又有「元寶藏福」的說法。所以,頭伏要吃餃子,頭伏餃子吃啥餡?3種吉祥好吃又好做的餃子餡任選,有葷有素,消暑解饞寓意好,平平安安度三伏。

第一道:薺菜雞蛋餡(寓意集財)

食材:面粉300克,雞蛋3個;薺菜、油、鹽、蔥、生抽、蠔油、五香粉、胡椒粉、料酒各適量。

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做法 :面粉加入適量的水和成面團,蓋上保鮮膜餳著。

薺菜洗凈,鍋中水開加1勺鹽少許食用油,下入薺菜焯燙1分鐘,然後撈出過冷水,控凈水分,切碎。

雞蛋打散,加點料酒去腥,攪拌均勻,起油鍋倒入蛋液,迅速用筷子攪散,出鍋晾涼。

所有食材放入盆中,加入蔥花、鹽、五香粉、胡椒粉、少許生抽、少許蠔油調味,拌勻。

包餃子,面團揉成長條,切成均勻的小面劑子,搟成餃子皮,包上餡兩手對捏就好了。

煮餃子:鍋中水開下入餃子,點2次冷水,第三次翻開即可出鍋裝盤。

第二道:白菜陷水餃(寓意聚百財)

食材:面粉300克;小白菜1把;雞蛋3個;胡蘿蔔半根;油、鹽、蔥、蠔油、生抽、蘑菇粉、胡椒粉各

做法:面粉加入適量的水和成面團,揉勻蓋上保鮮膜餳著。

小白菜去掉雜質,然後在淡鹽水中浸泡半小時左右,起到殺蟲殺菌的作用,還能盡量的去掉農藥殘留,然後反復清洗撈出。鍋中水開加一勺鹽,下入小白菜焯燙一下,變色立即撈出,過冷水後撈出切碎,攥掉水分。胡蘿蔔去皮洗凈,切碎。

雞蛋打散,少許兌點料酒去腥,炒鍋加入適量的油,可以略多一點,拌餡時就不另加油了,油開倒入蛋液,立即用筷子攪拌,攪拌的越碎越好,取出備用。

大蔥去皮洗凈,切碎,素餡大蔥可以多放點,提味,取大盆,將所有食材加入到盆中,加入鹽、蘑菇粉,胡椒粉、生抽、蠔油拌勻。

包餃子,將餳好的面團揉成長條,揪成均勻的小面劑子,搟成餅,包上餡,捏成餃子就好了。

煮餃子:鍋中水開下入餃子,點2次冷水,第三次翻開即可出鍋裝盤。

第三道:油麥菜餡水餃(寓意有財)

食材:面粉300克;豬肉餡300克;油麥菜1把;油、鹽、五香粉、蔥姜、蠔油、生抽、料酒、蘑菇粉各適量。

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做法:面粉加入適量的水和成面團,揉勻蓋上保鮮膜餳著。

豬肉餡加少許老湯、蔥姜末、鹽、五香粉、生抽、蠔油沿一個方向拌勻後再加入油拌勻。油麥菜清洗幹凈,切碎,加入適量的鹽腌制10分鐘左右,然後攥掉水分,加入肉餡中攪拌均勻。

包餃子:餳好的面團揉成長條,揪成均勻的小面劑子,搟成餅,包上餡,兩手對捏。

煮餃子:鍋中水開下入餃子,分別煮開澆2次冷水,第三次煮開關火,餃子煮的恰到好處,出鍋裝盤。

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